ほんと変な濡れ衣も着せられてマジ無理｜しーの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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しー

2025/12/25

ほんと変な濡れ衣も着せられてマジ無理
ポーチの件も盗んでるって言われて全部親にも確認してもらって盗んでも無いし謝罪も無いから諦めた

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で部活さん

1時半ごろ電話して誰も出ないわ！
なんならキレられるわ！
なぜ電話しない？！てキレられてもだわ😂

つきまろ

自分の怒りをその場ですぐに抑えて冷静に話ができるようになるための良い方法ってある？

回答数 132>>

その場で、だね？カッとなったら、①ため息を深く長く、次は深く深呼吸。頭がまわりだすまで。それでダメなら、②頭を冷やしてくるっていって自分の部屋に行く、か、外出して散歩。その場を離れて自分の気持ちとやったこと、相手の感じたこと言っていたことについて考えよう。
結果、納得できなくても、それでいいよ。瞬間的な怒りとくすぶるような怒りはもう別のものさ。

泣月

でもね通常の顔が口角下がってるだけで話しかけられたら全然笑顔するよ営業スマイルするよ？
だからまだましだろ

うさ銀

話さないとなんか言葉溢れてめっちゃ送りたくなる…やべえもっとめんどいやつになるってのはわかっててもなんか1時間に一回くらい考えたこと送りたくなる〜そろそろ嫌われそー

疲れた人

もう共感するのはやめとこうと思う

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ササエルに聞く質問、まぎらわしいw
ちょっとドキッとしてたじゃん〜
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眠くて暗い状況でデレステ始めると4️⃣にマス

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