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雨

向こうから気まずいオーラ出してきたからこっちも話すの気まずくなってるのに裏でぐちぐち言ってる奴ってなんなん
そういう人ほんとに嫌い
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満月☺

満月☺

トイレで起きてしまって眠れない。
旦那さんには昨日目の周りのくまを言われた。
だって眠れないんだもん、仕方ないじゃん😭
目瞑って30分ぼーっとして無理ならもう諦めて携帯見てる。
産まれてからの練習とはいえ、もう少し寝たい…。
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ほとか

ほとか

社会人聡みくん

🍓最近肩こりがひどくて
🚬揉んだるヨン
🍓在宅勤務の昼休みにマッサージしてもらってるんです
🚬そんなん聞いてないけど
🍓初めて言うたもん
🚬うちに呼んでマッサージさせてるん
🍓紹介しましょうか?
🚬うっ…おぅ
🍓わぬ、こっちおいで
🐶?
🍓あんま師わぬです
🐶モミモミ🐾
🚬😳
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ぷにち

ぷにち

今日は帰ってきてから寝たり起きたり繰り返して病気の時みたいな過ごし方だったな。
でも眠いときに寝たからか気分的にはスッキリした気がする🤔疲れてたのかな😔
その代わり夜に眠くなくて、漫画読んでて完全に昼夜逆転…😂
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ともひ

ともひ

残業終了っと!
今週もお疲れ様でした!

さて、帰ってご飯食べてお風呂入ったりしたら5時半ぐらい。
8時半から競技会で、そこまでは車で1時間ちょいかかる。

よし、飯と風呂終わったらすぐ出発や!
ラウンドワンの駐車場でゆっくりしてよっとw
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もるげ

もるげ

エキルレ。みんなMW掲げてる!一片の悔いなしッ!!
ロジャーさんミルクさんのフィナーレ!おめでとうございます!!(*´ω`*)
アラルレ。スーパータンクさんがスーパーな仕事でした!
制限解除のアラ練習。じっくりとボス研究できました!
#HeartofWakaba
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いっち

いっち

ちなみにもう1個あるホールケーキ😅マカロンも3個残ってる。あんまり美味しくないから気合い入れないと食べる気が起きないけど賞味期限もうとっくに切れてるから早く食べねばなというプレッシャーになってる……てかさっき他のケーキ見たんだけど6000円超えてるのとかもあったよ高すぎんか?
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真美

真美

おはようございます☀

メールを確認したけどやはり来てなかった当日の朝☺️💦

今日もお仕事行ってきます☺️✨
お仕事終わったら思い出の場所に行ってみようかな☺️✨

それでは今日も一日Fight〜☺️✨😎🩷
#成田昭次
#NARITATOMASSIMPSON
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아야(あ

아야(あ

ムンビンへ
もう泣かないよ、泣いたらビニが心配するでしょ?違う?
私は強く生きるからね、弱くなった時には、どうかそばにいて
来年また会おう、夢の中では自由に話せるんだよ😃🌈
これからも苦労するかもしれない、でもビニが大丈夫って言ってくれると信じて、前に進むね
ありがとう、元気でね🌙✡️
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繊細さ

繊細さ

おはようございます☀️

今日のチャレンジ!

◯集中して終わらせたい仕事を良い感じで進める😊
◯散歩をする🚶‍♀️
◯今日もカロリー計算する📱
◯余暇もとる✨
◯短めの昼寝したい

皆さんの今日のチャレンジはなんですか?

今日も良い1日をお過ごしください🍀

#繊細さん
#hspと繋がりたい
#チャレンジ
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優木タ

優木タ

おはようございます

座りがちなVTuberさんおすすめな運動はウォーキングです

・ストレス低減
・基礎体力の向上
・どこでもできる
・睡眠の質が改善
・動脈硬化、高血圧のリスク低減

ウォーキングは正しい姿勢で行えば、80%以上の筋肉を使える素晴らしい運動です

#健康
#Vtuber
#おはようVtubar
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