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flowers
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そら
調停と事件、全部合わせて
5個を作成して出せた俺、すごい
部分的だけど、その領域の法律や事例も詳しくなってしまった勉強したし
この努力を平和のために使いたいよ
#猫のいる生活
4
ぽんち
銀貨
感情の掃き溜め
今月の給料15万あればいい方だから、残りはボーナス……一人5万も出さんだろうな……
1
臼井優
→加齢による経験の蓄積で頑固になり、新しい変化や他者の意見を受け入れにくくなることを指し、物理的な頭皮の硬さではなく、思考の柔軟性の低下を意味します。
原因は、成功体験への固執、成長への停滞、リスク回避、情報収集不足など多様で、脳科学的には加齢そのものではなく生活習慣や思考の偏りが大きく影響し、脳を鍛えることで柔軟性を保つことが可能とされています。
「頭が固い」状態の具体例
柔軟性の欠如: 若い世代の意見に耳を貸さず、自分の成功体験を絶対視する。
変化への抵抗: 「昔はこうだった」「うまくいくはずがない」と否定的な反応が多い。
停滞: 新しい仕事や環境に慣れ、居心地の良い場所に留まり成長が止まる。
思考の偏り: 自分の価値観と合わない人と話せなくなり、視野が狭くなる。
なぜ「頭が固くなる」のか（原因と対策）
原因:
経験の蓄積: 経験が豊富になるほど、自分の知識に自信を持ち、他者の意見を受け入れにくくなる。
脳の省エネ化: 脳が楽をしようとして、固定観念に縛られやすくなる（ひろゆき氏）。
生活習慣: 睡眠不足や運動不足で脳が覚醒しにくくなり、イライラしやすくなることも。
対策（脳を柔らかく保つ方法）:
新しい挑戦: 異年齢の人と交流したり、新しい習い事を始めたりする。
生活習慣の改善: 7時間以上の睡眠、適度な運動（7000歩/日）、就寝前の食事などを心がける。
「疑う」習慣: 自分の決めたことや考えを「本当にそうか？」と自問自答し、試行錯誤する。
頭皮マッサージ: 物理的な血行促進も、気分転換やリラックスにつながる（おまけ）。
まとめ
「頭が固いおじさん」は、加齢のせいだけではなく、「成長」し続ける意識と行動で回避できる状態です。年齢に関わらず、常に新しい情報を取り入れ、異なる意見を受け入れ、自分の思考を疑う姿勢を持つことが重要です。
よまる
ケーキ買ってきてくれるらしいかわい
1
🩵💙
Shu
何か格好いいセリフだね
12
はせがわ
寝
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めう
めっっちゃくちゃ達成感がある😭
問題文の一部に対して思うところはあれど、まさかこうなるとは、との新発見だらけで面白過ぎた。
ちゃんと手元にアイテムがある楽しさを実感できる作品で、5000円の価値は大アリ！
お気に入りの謎が複数あるから、あの解けた時の驚きを記憶を消して再度味わいたい🥲
64
もか
挑戦結果
１回目→１枚目
２回目→２枚目
フレンドの方に教えて頂いた内容の武器で１回目、凸状況が違うため、同じ効力を持つ武器で
更に能力が高い武器に切り替えたのが２回目。
武器とマテリアをちょっと変えただけで、結果が結構変わったから、あとはマテリアを作りまくって良いマテリアをゲットしなきゃ…💦
でも、１回目と２回目で、目に見えてセフィロスの残り体力が減ってるから、負けちゃったけどそれはそれでちょっと嬉しい[照れる]明日以降にまた頑張ろっと💪💨
#ゲーム
#FF7EC
#FF7R
#FF7リメイク
#ファイナルファンタジー
ゲームの星
103
そら
遠距離恋愛です。相手の人は極度のめんどくさがり屋で、そこを含めて私は好きでした。私の方に来てくれるという約束だったので私の方で面倒な手続きや家探し、契約をやるということになっていました。
が、今日急に別れ話を切り出されてどうやら相手は自分の方にやはり来て欲しかったということでした、よかれかと良かれかと思いやった事がむしろ嫌だったと思わずそんな理由で別れるのも納得出来ず3時間の話し合いの末、私が相手の方に行くということで落ち着きましたが。
ずっともやもやしています。
どうすれば良かったのでしょうか...
相手のことはとても大好きですが
今日の1件でずっともやもやしています。。
#恋愛相談
1211
ぽんず
今日夕食を息子くん（3歳）＋私＋彼で食べていた
ふと、息子くんがリビングのカレンダーのペンギンの写真を指さして「大きいペンギンさんはあれがママで、あれがパパね。で、下の小さいのが〇〇（息子）で、もう1人が〇〇（妹）！」と言い出した。
パパって？と聞くと「〇〇ちゃん！（彼の名前）」と笑顔で元気に答えてくれた。
胸がきゅうとなり、ふと前に座っている彼を見ると、目頭を押さえて下を向く彼がいた。
涙してる私たちとにこにこ笑顔の息子。
子どもたちと出会って4ヶ月。
全力で子どもたちと向き合ってくれた結果の答えが今日見えた瞬間でした。
家族の大きな一歩。
食後にお皿を洗いながら「あのカレンダー、捨てないでおいて。」とぽつりと言った彼。
生涯忘れない日になったよ。ありがとう。
1021.9k
Ｍａｒｉｍｏ
ぜ〜ったいに、自分では履かないけど、履けるような女の子になりたかったなぁ〜
やっぱ、女の子はピンク🎀だよね(σ•̀ᴗ•́)σ
あっ！
これは、お値段分かりません(｡>ㅅ<｡)💦
こういうのは、鑑賞用なのかな？
#可愛いホイール
#ピンクのホイール
#鑑賞用のホイール
#ホイール好き
#車好きの人と繋がりたい
車好きの星2772
🌻ひまわり🌻
月曜日❗️
土、日とても有意義な2連休だったので
今日から気持ちを切り替えて
またお仕事頑張れそうです💪
バタバタな1週間になりますが…
焦らずに…落ち着いて行こう👍
お仕事の方もお休みの方も
今日も笑顔😊で過ごしましょうね🍀
#おはようGRAVITY
#昨日の写真 #昨日の空
#昼飲み #写真
13201
7cྀི🙆🏻
この週末は遊びほーけてて
この時間がずっとずっとつづけばいいなと思うくらい楽しかった！！！
載せたい写真はツアーが終わる三月まで我慢して
楽しすぎて勢いよく6杯飲んだビールの一杯目の写真に全てを込めよう。
King Gnuってほんとかっこいいんだからね！！
今日休暇にしてくれた上司に感謝🥺
明後日から真面目にがんばろ😐🤍
King Gnu927
ミニ
毎日が奇跡おはようございます☀
今日からまた新しい一週間がスタートしましたね🎵☀️
昨日は痛みのある足にむくみが出てしまい、早くにお掃除を済ませて、大雨の中ジムへ。
来週訪ねてきてくれる友人の為に、予定経路の練習をしようと思っていたのに、もう雨が強すぎて断念💦
でも夕方には青空や夕焼けも見えて、空もご機嫌になりました🎵
日々表情を変える空。
泣いたり笑ったり、どんよりしたり。
時には一面を真っ白に染め上げて、誰かを困らせたり喜ばせたりする⛄️
こんなふうに正直に思いのままに生きられたら。
ふとそんな感傷に？浸りました。
今日は月曜日。
人の都合はお構いなしに、時間は過ぎていきます。
時々置いていかれたり、先を急ぎ過ぎたりするけれど、本当は平等に過ぎていくはずの時間。
どう使うかは自分次第。
過ぎた時間は決して取り戻せない。
だからこそ、これからの時間を大切に。
時間を大切にすることは、きっと自分自身を大切にすることに繋がっているのかもしれません。
🌟今日のお弁当🍱
昨日の夕食🍲
（チキンの照り焼き、ちぢみ小松菜のあんかけ炒め、たまり漬け風？大根のお漬物、里芋の煮物）
時の足音
40164
ゆり子
ソロ活におすすめ今日もよろしくお願いします[大笑い]お仕事いってらっしゃいませ[目がハート][星]💕良い一日をお過ごしくださいね[惑星][ハート]
マリーゴールド
35224
やっちゃん
月曜日の朝です❗️
今週もよろしくお願いします🙇♂️
お外は3℃
今週は最強寒波がやってくるようで…
体調気をつけないとですね〜
今日は朝のお仕事だけ
お仕事の後は整骨院へー
今日も
笑顔いっぱい
ぼちぼちほどほどに〜👍
#おはようGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
#介護職
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