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鱶

カップ麺って200円超えたら高いよね?
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まこと

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寒い日に食べたいごはんは?寒い日に食べたいごはんは?
あつあつのおでんやお鍋ですかねえ。
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黒毛和牛ハラミ

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肉で腹パン。

旨し糧[大笑い]
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🌱yan🌱

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【八百yanお野菜通信】野菜中心ボディメイクご飯

🐟🥬 鮭と野菜の生姜あん蒸し(ワンパン)

🥩 材料(1食分)
• 生鮭(切り身・骨取り):180g
• 白菜:200g(ざく切り)
• にんじん:50g(細切り)
• えのき:80g
• 長ねぎ:30g(斜め切り)

🧂 調味(正確)
• 白だし:大さじ2
• 水:大さじ
• しょうがチューブ:小さじ1弱
• しょうゆ:小さじ1
• ごま油:小さじ1弱
• 片栗粉:小さじ2

🔥 作り方(ワンパン)
1. フライパンに白菜・にんじん・
えのきを敷く
2. 上に鮭と長ねぎをのせ、白だし25ml+
水40mlを回し入れ
3. フタして中火5分
4. 火弱めて、水で溶いた片栗粉
6gを回し入れ
5. とろみ出たらごま油3gで仕上げ

💪 栄養目安
• タンパク質:約38g
• 脂質:控えめ
• 野菜量:しっかり
• ご飯にも合う、夜でも軽い


※作ってみて美味しくなかった等のコメントは
受け付けません🙅🏻自己責任でお願いします🙇‍♀️

どんどんアレンジしてより美味しくまたは
より健康的にしてみてください♡( ˶ˆ꒳ˆ˵ )♡


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みみ

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大晦日ご飯どーしよ!みんな何食べるんやろ
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つつつ

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おいしいカニ自慢しとこう
同じものとお酒をを美味しいって食べられるのまじ貴重
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ゆꩢゆꩢ(੭ ᐕ)੭

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高校生はどうあるべき?高校生はどうあるべき?

回答数 217>>

難しいなぁぁ(­­ •ω•)ウーン…

どうあるべき?って、別にどうあってもいいと思いますが、高校生って子どもでいられる最後の期間だと思うんですよ。(成人が18歳になったから、とかじゃなくてね。)
だから無理して急に大人になろうとしなくて良いけど、大人への準備をしながら、遊んだり、好きなことしたり、バカなことしたり、学んだりしたらいいんじゃないかなぁ。


私は高1の時に父親が他界したので、急いで大人にならなきゃ!手に職つけなきゃ!自分で稼がなきゃ!って必死になってしまったから、もう少し大人になる準備期間が欲しかったなぁ…なんて思ってしまいます。それはそれでまぁ今の私を作った歴史?ですけどね(*´֊`*)
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ソルト

ソルト

仕事帰り会社からウォーキング👣⸒⸒
皇居のお堀に映る夜景が綺麗だったのに、鴨🦆さんが泳いで波紋が出来てしまいました[泣き笑い]
駅前の赤提灯の誘惑に今日も勝利🎉
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たるたる

たるたる

私のリスナー様型へ。


いつも、配信に来てくださってありがとうございます。

最近、飲み会が多発していて配信出来なくて申し訳ございません。
あと少しで、飲み会多発もおわります。
終わり次第、
配信させて頂きます。

そこで、ですが。

質問なんでも答えますコーナーをしたいと思います
絶対答えます。
好きな質問を、ひとつだけどうぞ
答えます。以上!

おやすみ!
インフル起きおつけて!
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毒キノコの先っちょ🍄ྀི

毒キノコの先っちょ🍄ྀི

@𝓲𝓷𝓪.𝓚𝓕
イナくん…ダメだって汗汗
怖いって…‪🙄‬
ありがとうございます🙏
口の中がサハラ砂漠並に乾きました(˙👄˙)
頂きました🙇‍♂️
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真島の兄さん

真島の兄さん

#GRAVITY日記 #食べることができる幸せ #笑って生きよう #GRAVITY飯テロ部 #夜ご飯

去年ですが

疲れたときは
肉を食べる✨

まーずーは
肉注文して
さぁ〜ドリンクバーやぁ

久しぶりのメロン🍈ソーダ
うまい🤩✨
愛しの恋人さん❤

今日も
おぉ~心の友よぉ
ありがとう🙏✨

GRAVITY

No way to say

浜崎あゆみ

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ちーかま

ちーかま

バスでベビーカー畳むとか無理くない??🙄

いや大人2人いるならいける。1人は無理じゃない?子供の年齢もあるけど、どうやっても無理じゃない???

ベビーカーバスの中で畳む??ん???🙄🙄🙄
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˖❀𝜗ぁぉぃ𝜚❀˖

˖❀𝜗ぁぉぃ𝜚❀˖

#晩御飯

カレーライス
PREMIUM熟カレー
乗っかってるのはただのパン耳
納豆×ねばりっこ
かぼちゃサラダ

❄︎••┈┈┈┈••❄︎••┈┈┈┈••❄︎

自慢とかじゃなく
かぼちゃサラダが美味しい……
今日はきゅうり無く、入れずに
玉ねぎとウインナーだけ
粉チーズとパセリと
ハーブソルトとレモン汁で味付け
マヨネーズの量はお好みで

ねばりっこは
私の地元の特産品
何故か
近所のスーパーに
売っている
550kmも離れたこの地に…

もちのように
粘る長芋
ねばりっこ
長芋と自然薯の
掛け合わせ
すりおろしにだし醤油
そのままで
すこぶる美味しい

納豆にかけるですって?
な、
な、
ななな
なんて贅沢な!!
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わらび

わらび

最近娘の愚痴が続いているのですが良いところもあります。

玉子焼きブームの娘。

ケチャップで絵を描いて欲しいと言います。
※くるくる巻いて欲しいけど実質オムレツです

適当にケチャップをかけて、

🐧『何に見える?』

と娘に出します。


波線を描くと、

娘『海![笑う]』
娘『シギウナギ![笑う]』
娘『ウミヘビ![笑う]』


横棒一本引いてお皿の向きを変えると、

娘『チンアナゴ![笑う]』
娘『ヘコアユ![笑う]』
娘『タチウオ![笑う]』

ケチャップがまとめてベチョっと出ても、

娘『ダンゴウオ![笑う]』
娘『アカグツ![笑う]』

と何かしら読み解いて納得してくれるの好き。
本当に何にも見えない時でも、

娘『これは何かなぁ…ブロブフィッシュかなぁ[ほほえむ]』

と考えてくれる優しい子です。
※分からないものは全てブロブフィッシュと言う娘。


でもごめん、お母さんはそんな事考えてケチャップ掛けてない笑
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GRAVITY6
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てんてこ🍏

てんてこ🍏

#グラちゃんに聞いて欲しい音楽
Mrs. GREEN APPLEの“Circle”聞いて欲しいです[惑星]
歌詞の、
「哀しみに暮れなくていい
夜はちゃんと寝て欲しい
貴方という惑星とぶつかったのは
意味があるでしょう」
のあたりがGRAVITYっぽいと思ったから。グラちゃんやGRAVITYの方々に良い夜が訪れますように[月]
GRAVITY

Circle

Mrs. GREEN APPLE

GRAVITY6
GRAVITY12
K

K

喫煙者に告ぐ!
コンビニでタバコ買う時に名前で言うのを直ちにやめてください!


あくまで私の場合ですが、タバコ吸わないし余計に銘柄おぼえられません🚭

たまに番号聞き返さずにとるチャレンジするけど、違うって言われるんだ!
だからやっぱり無理です番号言って!私がわかるのはショートホープとセブンスター、テリア、センティアだけです!
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