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くろ

くろ

#朝日杯FS
カヴァレリッツォおめでとう🎉
#ウマ娘
来ちゃったよ、ステゴがあぁあ!
石ないよぉぉお!
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テスター🍧

テスター🍧


サプリメント
掛け合わせ例(試合3時間前〜当日)

3時間前
• シトルリン 6g
• クレアチン 3〜5g(おにぎりやバナナと一緒に)

90分前
• カフェイン 300mg(ブラックコーヒー+カフェイン錠)
• β-アラニン 2g

試合直前(15〜30分前)
• BCAA/EAAドリンクを少量ずつ摂取
• 必要ならシトルリン追加2gで血流UP

少しでも最後まで動けるように🥹
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START IT AGAIN (feat. YZERR) [Remix]

AK-69

キックボクシングの星キックボクシングの星
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ノ セ

ノ セ

オルネライアの特徴は何?
オルネライアは、イタリアのトスカーナ地方で生産される高品質なワインで、特に以下の特徴があります。 ブドウ品種: 主にカベルネ・ソーヴィニヨン、メルロー、カベルネ・フランが使用されており、これらのブドウが絶妙にブレンドされています。 風味とアロマ: フルボディで、ブラックベリーやプラムの果実味に加え、スパイスやハーブのニュアンスが感じられます。熟成によってバニラやチョコレートの香りも出てきます。 熟成ポテンシャル: オルネライアは長期熟成に適しており、数年から数十年の間にその味わいが深まります。 テロワール: トスカーナの特有の土壌と気候が、ワインに独自のキャラクターを与えています。特に、海からの影響を受けた温暖な気候が、ブドウの成熟を助けています。 評価: 世界的に高い評価を受けており、特にワイン愛好家やコレクターに人気があります。 オルネライアは、特別な場面や贈り物にぴったりのワインです。ぜひ一度試してみてください!
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にゃん

にゃん

まいちゃん、悪い男に引っかかりそうで怖いよ俺は
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セイル

セイル

母「かいくうにじ」
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ゴンベ

ゴンベ

夏休み初日は地元のお祭りじゃーい
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スライ

スライ

とりあえず準備して新幹線乗るぞ。
若干二日酔いやからちょっと気持ち悪いけど仕方ない、飲むペースは少し考えよう…
(昨日は結構ガバガバ空きっ腹に酒入れまくったから多分酔いが回りやすかった)
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緋凪

緋凪

最近、トスカーナのオルネライアを飲んだんだけど、ボルゲリの温暖な気候が生んだ豊かな風味に感動!やっぱり質の良いワインは違うね。みんなもオススメのワインある?
オルネライアはどこで生産されている?
オルネライアはイタリアのトスカーナ地方で生産されています。具体的には、ボルゲリという地域が有名です。この地域は、優れた赤ワインの生産地として知られており、オルネライアもその一環として高品質なワインを提供しています。 生産地域: トスカーナ地方、ボルゲリ 特徴: ボルゲリは、温暖な気候と良好な土壌条件が揃っており、カベルネ・ソーヴィニヨンやメルローなどのブドウが育つのに適しています。 オルネライアは、これらのブドウを使用して、豊かな風味とバランスの取れた味わいのワインを生み出しています。
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第2地区

第2地区

料理の下準備を始めるっ!!

ハンバーグ好きなのかな?
わからん
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ソレイ

ソレイ

安静にするために絵を描きます(???)
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月城✒

月城✒

前にも言ったけどデュースママの友達になって「息子さんしっかりしてますねえ」「いやいやもう昔グレちゃって大変で」「ええ~見えないですよ~」みたいな会話したいし、デュースちゃんにはお菓子あげたい
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