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罪
神だぞ…
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吉田賢太郎
誰かに信じてほしいなんて
これっぽっちも 思っていない
僕が吐き出す この苦しみや悲しみは
誰かの承認をもらうための チケットじゃない
ただ 溢れてしまうものを
詩という形にして 外へ放り投げているだけ
君がどう読むか どう勘違いするか
そんなことは 僕の知ったことじゃない
僕が病院へ行くのも
誰かに「かわいそう」と信じてほしいからじゃない
ただ 僕の脳という「装置」が
うまく動かなくて 悩んでいるだけ
心の問題なんて きれいな言葉にまとめないで
これはもっと 物理的で 切実な
僕と僕の脳との メンテナンスなんだ
わかってもらわなくていい
信じてもらわなくていい
僕はただ 僕として呼吸をするために
この言葉を ここに置いているだけ
この詩の「本質」の解説（情報伝達）
この表現の根底にあるのは、**「自分自身の苦痛は、他人の評価や理解に依存しない」**という強い自立心です。
表現は「放出」: 詩を書くことは、理解されるための「コミュニケーション」ではなく、自分を保つための「デトックス（排出）」である。
通院は「調整」: 精神科への通院を「信じる・信じない」の次元で語るのは間違い。それは、目の不調で眼科に行くのと同じように、脳という器官の不調を整える「現実的な対処」である。
境界線の確立: 自分の悩みは自分のものであり、他人がどう解釈しようと、その価値も事実も変わらない。
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億当たったのぉ...///
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wolf
なぜ?
昨日の昼はご飯食べずにお菓子を少し食べただけなのに？
夜も普通のご飯の量だったし
？焼きプリンがデザートで出たからかな?
臼井優
〔1〕口に含んだ水を上の歯に向けて強く早くぶつけ、10回ぶつけたら水を吐き出す
〔2〕同じように下の歯、右の歯、左の歯にぶつけるようにうがいを行う。
※口に含む水は30ｍｌ（ペットボトルの蓋2配分）程度
臼井優
東邦大学 小林寅喆教授
⇒『移動するたびに手を洗う』
ひなた在宅クリニック山王 田代和馬院長
⇒『診察ごとに飲み物を飲む』
いとう王子神谷内科外科クリニック 伊藤博道院長
⇒『海藻・きのこ等を食べて腸活する』
すずらん歯科矯正歯科 照山裕子院長
⇒『高速でぶくぶくうがい』
臼井優
感染力が非常に強いインフルエンザ。
日本では毎年10人に１人（約1千万人）が感染しています。
インフルエンザから身を守るにはどうすれば良いの？
いま知りたい疑問に、感染症の専門家が答えます
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愛知の
「教育してやる。」
ああっ、ボクの身体も心も教育してくださ～～～い！！！
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ﾓ ｴ
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うーさ
１０時からの会議終わってからコッソリ見たけど、見事になくなってましたよね…
雪肌精さんも西川さんももう少し用意して欲しいんですけど💦
（せっかく購買意欲がある人がたくさんいるのに逃してる気がするのですが）
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琴羽@坂
坂田さんこんにちは🐼🐾
昨日のそらさか配信とっても楽しかったです🥰💙❤️坂田さんからお誘いしてますしまた一歩前進ですね🥳憧れの先輩のそらるさんに色々質問したりしてニコニコ笑ってる後輩坂田さん新鮮で可愛かったです💕次はお肉食べに行くのもいいですね🍖🍗✨
#坂田です
9琴羽@坂
たまにそらるさんにたいしてオタクっぽい発言する坂田さんほんとwでも確かに想像出来ないなってなります😂坂田さんの趣味見つかりますように〜👐💗とゆーかお散歩や映画鑑賞も立派な趣味だと思うんですけどね🤔💭
今日も坂田さんを世界で1番愛しています❤️
#坂田です
9琴羽@坂
今年えぐいくらいお祭り状態ですもんね🍻確かに来年が心配なのもわかる気がします…未来のお話怖いけどどこまでも坂田さんと一緒にいたいなって思ってます🌼
これからも体調管理に気をつけて楽しくいきましょ🤲💞
げつらじで声が聞けるの楽しみにしています🚢💓
#坂田です
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unaちゃ
23.岡本選手
ドリブル突破で前線へそしてシュート!!
最初→😳😳なったけど、
もっとやって～。こうゆうの見たいと一緒に観ていた友達と言っていた(笑)
しょうせ～しょうせ～おかもとしょうせ～!!
J通算100試合おめでとうございます🎉
#ちゃむずphoto
2やま🐾
日曜日妻を1日寝かせておけない男に娘は任せられないから
リモートか帯同できないか（多分無理）、無理なら辞退させて貰おうと思う
多分あの男と夫婦でいる限り長期出張は永遠に無理
あの男が世話しないのにうちの親に預けるのもおかしな話だし
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パステ
満席なので大阪のお外のどこかに座って食べている女がいたら
私です🍔
自分の子じゃないのに台風の目で振り回されて転んでも走ってる子見て涙でるのなんで🥹
体育祭後半は団の応援合戦も見て帰る😊📣
8unaちゃ
28.戸根選手
相手に向かって行ってボールを取りにいく姿と今回はボールを蹴る時の左手がとても気になったんだけど…。
なんかこれは意図があるのかな？🤔
ピース✌️になってるんだけど…。
いつか聞いてみたいな。本人に。
#ちゃむずphoto
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