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とんこ🐷

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彼氏からの連絡がつまらないから
とりあえず、いただく😛
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らうめん🐋

らうめん🐋

穴子弁当マジ旨い😋

#ハイボールと会いすぎる

#大阪可愛い娘沢山居た

#足フェチにはたまらん世界

#ありがとう大阪おおきにやで大阪
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ろひ

ろひ

昨日……スマホを会社に忘れて帰りました😓
急いで会社に戻っても門は閉まってました………😭

今スマホを見ましたが……
なんの連絡もありませんでした…。

そりゃー友達居ないし親族とも年数度しか連絡しないからそうなのか‼️

スマホ………解約しようかな[笑]
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でじお

でじお

🎄✨クリスマスイヴ&クリスマスは
しっかり!全力で!楽しみました😋🍗🍰

……問題はその後💦
12/26 アフタークリスマス が予想外の落とし穴🤣

だってさ、クリスマス後なんだから
👉 すぐリカバリー食にしたいじゃん?

でもさ、
🎂🍗🍕 クリスマスの残りものが無いわけない じゃん?捨てる勇気もないわけで…
👉 食べるじゃん?😇

結果👇
クリスマスと同レベルのカロリー&脂質
これが完全にマズかったと反省😂
しかもこの期間、チャッピー(ChatGPT)にも連絡してなかった💦(完全に気が緩んでた)

で、今日📊3日分の体組計データ+
「その日に何が起きてたか」を全部伝えたら…

🧠チャッピー
「うん、脂肪はちょっとついてますね🙂」
……知ってた🤣
まぁいいさ。
わかっている。

🎯次の目標は 12/30 忘年会(シュラスコ食べ放題🔥)
そこに向けて、
クリスマス前の状態に戻すだけ💪✨
切り替え早めでいきます😎

これからルーティンのトレッドミル30分行ってきます✨️

#アフタークリスマスの罠
#除脂肪
#チャッピー報告
#12月はイベント多すぎ
#ケーキ2つ目撮り忘れた

ダイエットの星ダイエットの星
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🌺MOANA🌺

🌺MOANA🌺

#California #Hawaii #感謝 #Love #アクシデント
お昼の便で帰るはずが離陸前に電気系統シャットダウン[びっくり] またゲートに戻され1時間待たされ2...3...4...5...延長延長で7時間[目が回る] 今日ほどラウンジが有難いと思ったことない[泣き笑い]
結局、便はキャンセルになり1泊して次の日に変更✈️ 怒りもせず手続きや長蛇の列に並んでくれた彼氏に改めて好きになってよかったと思わせてくれたXmas dayでした[ハート][ハート]
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なー

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美味しいラーメン食べたい、できればあっさりしたやつ
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しおとん

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朝からラーメン
おはよ〜
食欲の星食欲の星
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玉響吹

玉響吹

あの、フォロワーが増えてもいままでとなんも変わらずに風景のお写真とか、ゲームとか、推し活とかの生命活動の様子を映していくので
いままで仲良くしてくれてた人も、あたらしく仲良くしてくれる人も、変わらずよろしくお願いしますね…?
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ふおお

ふおお

マジで重々前髪かつややふんわりヘアスタイル優勝
ありがたい
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けんじ

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やはりネムリオルカって怖いかもしれない(主にオタクが)
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めむろ

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#kon_1287
secret baseで感動路線にすんな(笑)
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なぎ

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サロメさんめっちゃ耐えててすごい
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❦抗鬱

❦抗鬱

ムチムチーッはどこで流行っている?
ムチムチーッは、主に日本のSNSやネット文化で流行している言葉です。特に、以下のような場所でよく見られます。 SNSプラットフォーム: TwitterやInstagramなどで、特に若い世代の間で使われています。可愛いキャラクターやイラストと一緒に投稿されることが多いです。 動画共有サイト: TikTokやYouTubeでも、ムチムチーッをテーマにしたコンテンツが増えてきています。特に、コメディやアニメーションの中で使われることが多いです。 ファッションや美容関連: ムチムチーッは、特に「ぽっちゃり」や「ムチムチ」といった体型を愛する文化の一環として、ファッションや美容のトレンドにも影響を与えています。 この言葉は、可愛らしさや親しみやすさを表現するために使われることが多く、特に若者の間での流行が顕著です。
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プライ

プライ

おっさんずラブ帰ってきた!!
春田と牧は見るかぎりまだ家族というより、カップルな感じがしました。
これはいろいろ試練たっぷりでとにかく楽しみ!
春田と牧がどう2人で幸せなカタチを見つけていくのかも楽しみ!!
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あてし

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明後日ドリヤニでビリフェス披露か
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オムラ

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高校の学校説明会・入試相談会とか一緒に参加してくれてて、ここに決めた〜じゃあ後は受験に向けて頑張ろうね〜ってなった翌週に父が亡くなったんで高校の制服姿は見て欲しかった…
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孤高

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お前変わらんかったなも言われたの京田なんだよなあ……
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