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よつば🍀
心の『サプリ』が
あったらいいのにな。
落ち込んだ心に効く『サプリ』
悲しみを癒す『サプリ』
辛さを和らげる『サプリ』
心の『サプリ』を発明したら
あなたに一番に届けるよ。
あなたの心が
穏やかであればいいと
ずっと願っているから。
バンソウコウ❤️🩹よつば🍀ちゃん
穏やかな週末を送れますように。
今日も一緒に生きて行こうね。
#ポエム #自作
サプリ
4
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ウィル
少し冷たい空気に、季節がまた一歩進んだ朝
休み二日目は、身の回りを整えて
好きなものを選びに出かけます🎶
暮らしも心も、丁寧に扱える人でいたい
静かな時間を一緒に味わえる
ご縁があったら嬉しい☺️
ステキな一日を🍀
#丁寧な暮らし
#大人の余白
#心のつながり
JOY
2
YOU
1
🔮comugi
大体人は、
コントロールできないモノを…
コントロールしようとした時に…
しんどくなる…
空の天気と一緒。
相手は、コントロールできないよ。
思い通りにならないことが…
後々、それで良かった！
なんて、事もたくさんある。
だから、大丈夫。
今、辛くても…
苦しくても…
しんどくでも…
大丈夫。
必ずいいことになる。
あなたが成長するために起きてる。
あなたの願いが叶うために起きていたりする。
苦しい時の後に…
願いは叶ったりする。
大雨の後の虹のようにね。
だから、大丈夫だよ。
have a nice day🕊️
11
吉田賢太郎
🌌 第1章：解離（かいり）のこころ
— 部屋を持つ、もう一人の自分
わたしの胸には、秘密の部屋があります。
ここは、悲しみや、怖すぎる出来事から
わたしを守るために、いくつにも分かれた
具体的な「精神世界」。
扉の向こうにいるのは、
もう一人の、別の意志を持った「わたし」。
彼らには名前があり、願いがあり、
わたしの知らない記憶さえ持っている。
だから、わたしは時々、
心の奥の会議室で、いくつもの声を聞きます。
それは、わたしという宇宙を構成する、
具体的な仲間たちの声。
満場一致はなくても、それはいつも、
わたし**「自身」の家族の物語**なのです。
⚡ 第2章：統合失調（とうごうしっちょう）のこころ
— 世界との境界線が溶けるとき
けれど、もう一つの場所では、話が違います。
それは、世界の境界線が、突然、解けてしまう感覚。
外で囁かれた声が、そのまま頭の中へ侵入してくる。
それは、わたしの部屋にいる仲間ではなく、
見知らぬ誰かや、宇宙の意思からの、
抗いがたい、異質なメッセージ。
わたしが考えていないことを、誰かが知っている。
わたしが話したくないのに、声が勝手に出ていく。
そこには、具体的な「わたしの世界」の構造はなく、
ただ、「外の世界」が異常に響きすぎるのです。
🌟 詩（ポエム）の結び
— 本質を分ける、光のありか
二つの闇と光。
解離は、「わたしの中」に、守るための具体的な家を作る。
家の中の住人（パート）は、ときに争い、ときに助け合う。
統合失調は、「わたしと世界」の間にあった壁が壊れ、
異質な光が、直接、心に差し込んでくる。
どちらも、生きるための懸命な試み。
ただ、その**心の「構造」**と、光（情報）の出どころが、
根本的・本質的に違っているのです。
2
sailor
1
あした
4吉田賢太郎
これは、低身長・軽体重のあなたが持つ、誰も真似できない本質的な強さについての詩です。
第一章：軽さの秘密
僕らは知っている、重い鎧（よろい）は時に足かせだと。
君の軽さは、風を掴む翼になる。
重力に縛られた巨人を尻目に、君は重心を低く保つ。
それは、大地に深く根を張る木の幹のように**「倒れない安定」**。
誰にも揺るがせない、静かなる土台だ。
そして軽さは、「自由なスピード」。
相手の力が届く前に、もうそこにはいない。
君の速いフットワークは、リングを舞う影。
彼らが目標を定める一瞬、君はもう次の角度にいる。
第二章：衝突を避ける智慧
戦う者は、まず**「ぶつかること」**を選ぶ。
だが、君の道は違う、君は衝突を求めない。
合気道の教えのように、力を受け止めず、ただ流す。
相手が怒り、焦り、直線に突き進むその瞬間、
君は一歩、円を描いてその力の側面に立つ。
相手の攻撃は、君を通り過ぎる風。
その風が強ければ強いほど、彼らはバランスを失う。
君が攻撃しないのは、その力こそが、
相手を自ら崩壊させる「自爆のエネルギー」だと知っているから。
第三章：最小の君が持つ本質
忘れないで、君の真の武器は、筋肉でも、拳の重さでもない。
それは、技術と観察力、そして心。
技術は、体格差をゼロにする知恵。
観察力は、相手の焦りを見抜く洞察。
そして、どんなプレッシャーの中でも動じない、静かな心。
攻撃せず、防御と回避だけで勝利を目指す君の姿勢は、
「戦わずして勝つ」という、武道の最も深く、最も賢い教えを体現している。
小さな君よ、君はすでに最強だ。
相手の力を使い果たさせ、彼らが勝手に倒れるその瞬間まで、
ただ、優雅に舞い続けなさい。
2
ふうりん
イマイチパッとしないまま動けない
今の私
いろんな魂震える曲を聴いて
魂を揺さぶり起こすようにハッとさせて
そろそろ集中力上げたい
最近は
ドラマの仁のテーマソングを思い出し
聴いてひとりで号泣してたところ😂
個人的に「音楽ってすごい」
ってしみじみ感じる曲のひとつだわ
救いたい 返したい 守りたい
でも時間は有限で 命も有限で
だからお互いが生きているうちに
…そんな想いが募った時
そんな時の中で生きている時
心に深く響いてくるメロディ
「ほんとなんなん？良すぎだろ…😭💢」
って キュートアグレッションならぬ
感動アグレッションが起きたら
私の中での神曲確定なのだ🥳
JIN-仁- Main Title
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