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ゆうだい

ゆうだい

木曜日お疲れ様です〜
風強過ぎ寒過ぎ冬過ぎ。
アクアライン風速15mでした。
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まこと🎧🌿‬🍮

まこと🎧🌿‬🍮

音楽好きと繋がりたい音楽好きと繋がりたい
病み上がりに休日出勤を依頼する会社なんて嫌いだー![目が回る]
という事で、今日はいつもみたいに良い子ぶらないできちんと断りました[怒る]
今日の自分偉い![大笑い] ご褒美にテハダさんの心地よい音を浴びるよ♬.*゚
#音楽をソッと置いておく人
#音楽垂れ流し計画 #JohnTejada [ほっとする][大笑い][月][ハート]
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Farther And Fainter

John Tejada

音楽の星音楽の星
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🐰てぃ〜たん⭐️

🐰てぃ〜たん⭐️

(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!今年1年間の目標を終わらせた!
あと残りの5ヶ月はなんも心配せんでええで!

今日はデイサービスに行けたし、帰りに美容院に寄ってめちゃくちゃ短く切ってもらった。
言葉で伝えるのが難しいから、蓮舫になるかなーって思ってたけど、途中から(おっ!中居くんの生え際に似てるꉂ🤭)ボーイッシュってかボーイになってた('ᵕ' )オッサンには見えないからいい感じにベリーショートにしてくれた✨(*•̀ᴗ•́*)👍
性別は分かりづらくなったけどめっちょラクになった⸜(*˙꒳˙*)⸝
天パの部分を切ると軽ーい笑笑
今までで1番短い[大笑い]
年齢不詳やったけど性別まで分からなくなったわ(๑´ლ`๑)フ°フ°プ
髪の毛染めないしメイクも全くしない、ラクに生きる努力家∠( ˙-˙ )/
そして相談員さんから電話がかかってきて、近況報告もできたし、気になってたこと全部済んだ〜\( ˙▿˙ )/ウエーイ

明日から8月とか嫌なことも考えなくてええな( *¯ ꒳¯*)ういー
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男の子女の子

Hiromi Go

精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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寅

おっこん🐯🌸🍺
本日早めに🐯🎶
乾杯🍻
ごちそうさまでした🐯😳
#寅
#GRAVITY飲酒部
#GRAVITY料理部
#おっこん
#ソースはのみもの
今日は麺パリパリにしたりました🐯🌸🤤
感無量🐯😳🤤🍻
ノミナオソ🐯😳🍻🤤🤤🤤🤤
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かぜ薫る

碧海祐人

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coco

coco

自重トレ

最後の最後に追い込みでやるとまじで回数出来ないし、きつい

ウォーミングアップのプランク1分はおしゃべり出来るくらい余裕あるけど

最後の最後にやるプランク1分はまじできつい

自分一人でやってたら最後の追い込みで自重って思いつかなかったな

尻トレの最後に自重ヒップリフト効く
1枚目📷は3セット目だけ手で負荷をつけてもらったよ
大した負荷はかけてないはずだけどきついす

と今日のプロテインケーキ&プロテインアイス冷凍マンゴーのせ
白いのは裏ごしカッテージチーズ

#パーソナルトレーニング
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金木犀の人

金木犀の人

へぁ!?!?ツイステくん!?!?

珊瑚の海イベントすっ飛ばしてメインストーリー更新なの!?!?!?
しかも双魚同時限定召喚とかオクタ推し監督生を囲いに来てる…🙄

しかもこれ、あれじゃん

シャラララララ♪恥ずかしがり屋の男の子〜♪
キッスして〜♪

やん!?🛶
舟転覆させとるし、このウツボ達イタズラがすぎるぞいいぞもっとやれ

#ツイステ
ツイステの星ツイステの星
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ぴっぴᥫᩣ

ぴっぴᥫᩣ

_(:3 」∠)_


#何もやる気が起きない
#私の癒しはどこー
#早く帰ってきてー
#みんなお仕事お疲れ様あああ
#皆とお喋り出来るのが癒しなんだよぉう
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ちー

ちー

群馬にて焼きまんじゅうとワカサギフライとおっきりこみ、高崎パスタ食べた︎︎︎︎❤︎ ̖́-パスタが最高に好きでした💕
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はぼたん🌼*・

はぼたん🌼*・

7月LASTに
初✨金魚ε( ε•o•)э 𓈒𓏸◌✨
嬉しい[照れる]
ありがとう[照れる]✨
よかったらマイページも見て🎇[大笑い][ハート]
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金魚花火 - AIO CLASSIC Live

Ai Otsuka

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まい️🫧𐂂⋆*

まい️🫧𐂂⋆*

こんばんわ🌙🌃

‪(*´°∀°`)‬ぁッ…!ルーム時間のスクショ忘れてた!∑( ̄Д ̄;)

本日も17時から18時35分くらいまで、ガンプラしながら雑談ルームに来て頂いたみなさん、ありがとうございました!(*.ˬ.)"
BGMはワンピースとオルフェンズとエウレカのメドレーを流しました!

今日の成果は腰の部分が出来ました!
腕の肩の部分は月曜の夜に作ったものです!

今日も楽しくガンプラ出来ました✌️
綺麗なルーム背景がお披露目、出来て良かった( *´꒳`*)ふふ

次回は金曜日の17時からルームを開く予定です!見かけたら寄って行ってね!
#ガンプラ
ガンプラの星ガンプラの星
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なぁさん

なぁさん

夏バテ防止メニューにしてみた(*´▽`*)

ただ、もう既に夏バテなのに効果があるのかしら?

お弁当も作ってお夕食も作ってちょっと飽きてきた(´・ω・`)

明日は子供の歯医者だしパートナーも帰宅するし外食にしたい気分🫠

まぁ、気分だけできっと作るんだろうけどさ…😔

メニューは…麦とハーブの三元豚のロースステーキ(レタス、きゅうり、ミニトマト添え)、じゃがいものオムレツ、ウィンナーとブロッコリーの野菜スープ、デラウェア🍇

バランス…良くないけどたべたい物を作った感じになっちゃったけどね(´・ω・`;)

#夏バテっていつ終わるの#マジで湿度がやばい #キッチンに立つのが嫌になる #この時期だけ北極に行きたい #洗濯物がよく乾く
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