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るる
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さきとくん
達成度☆☆☆
今日は夕食と、おやつの量と、ストレッチを守りました!運動はこれといってしてないので。勉強も全くです。
体重は……新年早々体重計の不調で測れませんでした……
やかん
アルコール筋症ぽいきつ

ms👼結👼🦖
今、計ってみたら微熱やし😣
熱上がったらヤバイね😓
喉しみるし鼻も結構辛いなー
声が出なくなる予感。
去年も2日に声が出てなかった
(社長が来る日)
しかも風邪ひくとメッチャ長いねん😱
今日、薬買って飲んでるから
アルコールは無し
連勤明けに
慈光ちゃんの書き初めライブ行くから
何が何でも治す‼️
今朝の投稿の挨拶したかったけど、
もう寝ることに決めました。
すまぬ〜🙏
ではでは
おやすみなさいませ(-_-)zzz

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