魔法陣を土に描いて傘立ててエイッ「小鳥と話す技術を身につける」って遊んでみたい[大笑い]

逃げる勇気、挑まない知恵
「心が嫌だ」と泣いているなら
「体が無理だ」と震えているなら
それはあなたの命が守れと叫ぶ
一番正しい　心のブレーキ
「逃げる」のは　負けじゃない
火事の場所から　飛び出すように
泥沼の中から　足を引き抜くように
自分という宝物を　安全な場所へ
「救い出す」という　立派な作戦なんだ
勝てない相手に　挑まなくていい
壊れるまで　戦わなくていい
本当の強さとは　ボロボロになることじゃなく
「ここは自分の場所じゃない」と見抜く力
自分を大切にする心（自他仁）と
何が大切かを見極める頭（自他智）を持って
今はただ　自分を休ませてあげよう
逃げた先には　また別の空が広がっているから
生きてさえいれば　何度でもやり直せるから
このポエムの「本質」
「自他仁（じたじん）」：自分を助けられない人は、他人も助けられない
自分をいじめてまで頑張ることは、優しさではありません。自分を一番の親友のように大切に扱うことが、本当の「仁（思いやり）」のスタートです。
「自他智（じたち）」：やめる判断は、最高のインテリジェンス（知恵）
「根性」だけで突き進むのは危険です。今の状況を冷静に見て、「これ以上は毒だ」と判断して手を引くことは、とても賢く、知性的な行動です。
逃げの肯定：命を守るための「戦略的撤退」
動物も植物も、危険を感じれば身を守ります。人間も同じです。心が壊れてしまう前にその場を去ることは、あなたの未来を守るための「正しい選択」です。