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さたぱ

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よく考えたら近鉄パッセの星野書店は天国だったのか、、、

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トマト

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ヨウテイps5やん終わった
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まっつ

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さくまどんwww
#おひさまひらり桃鉄
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宇宙人

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これすぎる(インプレ仕草)#NintendoSwitch2 #どうぶつの森 #AnimalCrossing #ACNH
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まっつ

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ましゅちゃんもう桃鉄のプロだwww
#おひさまひらり桃鉄
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まっつ

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ペロペロいけますwww
#おひさまひらり桃鉄
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よく跳

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初音ミクに思いを馳せていたら、ヘッドカノンの話を思い出した
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りなち

りなち

男なのにシングルマザーの星にいて
私に「バツ2?」「未婚?」「また子ども欲しい?」「子ども増えると手当増えるよ」
「考えが甘いからバツがついてるのか知りたい」って言ってきた人がいるんだけど

微々たる手当では正直、何の足しにもならないし
子ども育てるのって凄い大変なのに
その微々たる手当の為に無責任に産むわけないよね。

私は考えが甘くて今の状況におかれてるかもしれないけど、バツついてる人が考え甘いとか思わないで欲しいわ。
皆、それぞれ事情あるんだよ。
そして一緒に生活してみなきゃ分からない事もある。
付き合ってるうちに全て見極められるわけなくない⁇
結婚って互いの親とかもついてくるんだから
一概に原因が男だけにあるとも言えないよ。

バツついてたら、未婚だったら言われても仕方ないのかもしれないけど不快。


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キリン🦒

キリン🦒

GRAVITY日記GRAVITY日記
付き合いで頼まれたから見に行ってあげたけど2億の割にはビビるくらいフツーだったw

#ファインダー越しの私の世
#写真好きな人と繋がりたい
#写真愛好家
#今日の1枚
#笑って生きよう
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totora*𓃬

totora*𓃬

おつtoto‪- ̗̀🐯 ̖́-


1月入ってから🍑トレしかできてないなぁ😅

首筋のハリが取れないから、やらない方がいいはいいと思うんだけど、、肩も背中もやりたいなぁ😇


〈アクティベーション〉
ヒップリフト 20rep×2
クラムシェル 左右各 20rep×2
ファイヤーハイドラント 左右各15rep×2

〈スミスマシン〉
ヒップスラスト(トップで2秒キープ)
49.5kg (12repx3、partial 10rep)
RDL
47kg (10repx3)

ブルガリアンスクワット
ダンベル3kg(左右各10rep×3)

ヒップアブダクター
下部 23.5kg(12rep×3、10sec→5rep)
上部 29.5kg(12rep×3、10sec→5rep)

腹筋 10rep×5

ランニングマシン
24分(傾斜14%、速度4.0km)1.36km


#筋トレ
#ダイエット
#ワークアウト
#尻トレ
#今日の1枚
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GRAVITY114
🌟ゆりあん🌟

🌟ゆりあん🌟

#ランニング
寒いの苦手すぎて
暖かい時間にランニング🏃‍♀️
Garminの使い勝手、相変わらず悪くて
写真撮ってたら勝手に保存かかってしまって
二分割化のランニング🏃‍♀️

今日の東京湾はおだやか[照れる]

ウェディングフォトを撮影してもらってる
美男美女カップルがいました。
深いブルーのドレス👗素敵💓

若いっていいなぁ。

誰か私に
もう一度
ウェディングドレス👗
着させてくれません?笑

さて、BBAは
プロテインでも飲むか。
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