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しのに

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退院後もカロリー計算しながら食べることを続けたら、さらに1kg減った✨
が、今日風邪ひきそうなので、カロリー無視してみかんを追加!

夜は、マクドナルドのとろーりチーズのビーフシチューパイを食べる!
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退院後もカロリー計算しながら食べることを続けたら、さらに1kg減った✨