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kei
明日もう一回病院行ってくる😭
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用事があったのでなわとびしなかった分の埋め合わせを兼ねて2.5kmほど、ステップを止めずジョギングを続けてみたが、全然息が上がらない。足への負荷もなわとび未満。
継続は身体を変えるのだね。
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ｽﾄﾙﾄｽ
回答数 8>>
病院や先生によっても、診断名を伝えるか伝えないかの違いがあるかと思いますが、診断名を聞くと何かしらの症状で自覚があるなら聞くことによって安心したり、逆に多少精神的に乱れたりするかもしれないので、気になって聞かれたいのなら、なるべく心身が安定している時に聞かれるといいと思います
私自身なかなかできていませんが、あまり気負いしすぎないでくださいね🍵
うつ病の星
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どうしよう
3麦チョコちゃら
右利きなのに左の方が筋肥大してるのなんで〜
トレーニーの星
ととみ
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