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まʓ。
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なっちゃん
レッグプレス80キロ40秒×3セット
レッグカール 20キロ40秒×3セット
アブダクション18キロ40秒×3セット
チェストブレス20キロ(＋トレーナーの荷重付き)40秒×3セット
プルダウン 18キロ40秒×3セット
ローロー14キロ40秒×3セット
クランチ 20キロ40秒×3セット
やってきて筋肉痛、、
座るのも階段も寝るのも辛い
でも、これは筋肉をよく使って筋肉が喜んでるって思っておけばいいか、、
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雪un寿❄
質問箱の回答めっちゃ誤字ってるやん
今気づいて恥ずさで一気に目が覚めたわWWW
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らいち🐈⬛🐈
ミラ
出 R,SR,SSR 期限付き吹き出し
✕のついていないもの
吹き出しR級は(2:1交換可)
アイコン
物々交換でよろしくお願いします( . .)"
アイコン交換の星
1
葵
もっと話したかった😭
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からから33
それどれをとか、誰がとかわからんのに教えてもらっても困るんだが？
何のための通知だよ
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ちゃす
更衣室も閉園1時間前くらいでちょと早い退園にはなるけどまだ枠空いてるぽいし、やるもんによってはサッと上着着て帰れるくらいのも出来ないことはないのかなしてるんだな
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呉屋敷
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はまち
SuperWalkのイベント時になおさんにセンサーで腕がかぶれることを相談した結果、スニーカーに装着できる仕様のスマートバンドがある、という話を聞けて、候補を探していたところ新機種が出ていたので…うへへ…！
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こむぎ
ツガワ
今月の予定が大体決まった
ふぅーん
25日のてしごと市
お友達を(一応気を使って)
お誘いしたのだが
乗ってきてくれなかった
無かったことにしていいかな
25日はそのお友達のお家で
作業会なので
何作るか決めなきゃなあ
用意するものとか
なかなかノープランでは
できないな
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狂狂老
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中編がわりと短いのもあって後編がかなり長そうな気がします。
判明していない謎もまだまだありますからね。
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三角牧
3狂狂老
中編に登場した鯖はおそらく配布…
BBドバイのPUはあくまで水着イベントのPUであり、アーキタイプインセプションのPUは別にくると思っていましたが…
アーキタイプアースなどの既存鯖のPUになりそうですかね？
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原ヶ出
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みかん
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あるねこ🐈⬛🎀ིྀ
(๑✪∀✪ﾉﾉﾞ✧ﾊﾟﾁﾊﾟﾁ