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春夏は活動的になれるから週4以上でガンガン筋トレできるけど冬は引きこもりがちになるから筋トレの頻度落ちるのよなぁ

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春夏は活動的になれるから週4以上でガンガン筋トレできるけど冬は引きこもりがちになるから筋トレの頻度落ちるのよなぁ