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しゅり
狭心症
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グミ
もうー!!!!
先週のツケが回ってきたのか、このー!

ゆゆ
42kgになってうれしい‼️‼️‼️‼️‼️‼️

グーフィー
目がつらい

mi

ゆり

むう
1日12時間は寝ないと眠いからきつい

千
療育手帳のカバーなの?
療育手帳の中身はあるんだけど…
療育手帳のカバー違う気がするんだけど
わかんない…
後から届くのかな


回転焼きじゅん
バルクアップしたいのですが
できません[大泣き]
ご飯を多く食べれません。
プロテイン飲むとプロテインでお腹膨れて
ご飯食べる気失せてます
皆さんどうしてますか?
やっぱ気合で食べるしか
道は残されてないのですか?
体重増えんくて気が滅入ってます[目が回る]
#バルクアップ
#筋トレ
#自己肯定爆上げ
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NEW STATE@
それ終わったら1番下のトイプーを台所のシンクでシャワー。
で自分も風呂入ってから食材買出しやらドンキやら…
まだまだ先はながいな…(−_−;)

はるか

五月く

ぶどう
トリップガイドは何のために使う?
トリップガイドは、旅行を計画する際に非常に役立つツールです。具体的には以下のような目的で使われます。
情報収集: 観光地、宿泊施設、レストラン、交通手段など、旅行先に関する詳細な情報を提供します。
プランニング: 旅行の行程を組む際に、訪れるべき場所やアクティビティを整理するのに役立ちます。
地元の文化理解: 旅行先の文化や習慣についての情報を得ることで、より深い体験ができます。
おすすめスポット: 地元の人々が推奨する隠れた名所や、観光客にはあまり知られていない場所を紹介します。
トリップガイドを活用することで、旅行がよりスムーズで充実したものになるでしょう。

わくわ
今日もめちゃめちゃ楽しかったよ!昨日の3Dカラオケも最高だったし、たくさん元気をもらえた週末になりました!
これでまた1週間頑張れるよ!今週もありがとね〜!!
#引き小森日記

ꘐサミ

たまり

ばじる

泉さよ

syanpuu 5.
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