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たかみや
次はデカい鍋で食べる
家でつくれるかな？鍋ないけど
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しおりさん
先日、東北展で
いつものいわしのつみれとか
諸々を買い込んできました。
大地フーズさんの「いわし団子」と
「大豆ハンバーグ」。
いわし団子は全く臭みがなくて
お野菜のスープに入れるとよくダシも出て
美味しく食べられるんです😊✨
ハンバーグは大豆といわしの2種類で、
お弁当にぴったり👍
冷めても美味しく食べられるのが
何度もリピートしている理由です😊
あとはだだちゃ豆のおかきと
林檎ショコラ、チョコレート羊羹(夫の好物)
などを買ってきました。
食べることは生きること。
ダイエットしてますが、大昔は食べなさ過ぎて
心臓病にもなったので、今は適正な量で
美味しく食べることを意識してます😊
皆様のダイエットも無理なくよき結果が
出ますように🙏✨
さて、本日のお弁当🍱
卵焼き
ほうれん草としめじのごま和え
筍ときのこの煮物
ごぼう肉巻き
十六穀米ご飯
ごま塩
梅干し
633kcal 糖質 73.5g
#おはようGRAVITY #お弁当 #ダイエット #糖質制限 #今日の1枚
ダイエットの星
2
ぽんちゃ
3
横浜の踏まれた栗
18
ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒
正直まだ慣れません😅
制度としては大人でも、
20歳という年齢が持つ「節目の重み」は、
やはり特別なものだと感じます。
今日は各地で20歳の集い。
それぞれが選んだ道を、
納得しながら歩んでいけますように。
心から、20歳おめでとう。
昨日息子と食べたローストビーフを添えて🍖
#20歳おめでとう
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