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無難しめじ

無難しめじ

本当に体調が良くない時、
部屋の明かりを一番暗くしても
眩しく感じて嫌な気持ちになる。
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戦う人

戦う人

#統合失調症記録
2026/01/06火曜日の朝
昨夜は2〜3時まで眠れずずっと夢を見ている感覚の眠りが続き頭がぼーっとしたまま起床、気持ちはそこまで落ちてなかったので久々にパートナーの弁当は作れた。また薬を飲んで布団へ戻る。
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えぬ

えぬ

昨日電話した人歌うますぎて良い子守唄やった、気持ちよく寝れましたおはよ
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ヘモロイド🥃🌫️

ヘモロイド🥃🌫️

あかん、インフル副作用に悪夢とかある!?!?
10分おきぐらいで3回連続トラウマ抉る系の悪夢見てんねんけど💦💦💦
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コ-ク

コ-ク

悲しくなったらどうする?悲しくなったらどうする?

回答数 129>>

自分の気持ちのまま、涙流したり好きな音楽を流しながらドライブするとか
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まさきち

まさきち

今日の県南

☁ひとつない、綺麗な朝焼け
満月🌕️と朝焼けが一緒に見れる貴重な時間
東京🗼より、全然寒い😰

今日は仕事復帰2日目(在宅勤務の初日)

育休中と変わらず、早朝のうちに洗濯物干して→食洗機の食器🍽️片付け→風呂掃除→ゴミ出しが完了しました👍

昨日の職場復帰はスムーズに何も変わらない感じで違和感なく進みました!
でも、今まで担当してた業務が戻ってこずに、別の業務を行うことは想定外でした、、、

午前中だけ & 残業しない前提なので重たい業務をさせたくないという気遣いからだと思うけど、不安な気持ちもあります💦

でも、暇くらいが良いと思うので、モヤモヤはあるけど、3ヶ月限定の時短勤務を有効に活用しようと思います!!

いろんな立場で仕事すると、色々見えてきます。

専業主婦で子供とずっと一緒にいるのも大変、ワーママで保活して仕事しながら育児も大変...

だから、たまに出てくる
専業主婦🆚ワーママ
幼稚園🆚保育園
みたいな対立と煽り合いがなくなればいいなと思います😄

(励ましや応援のメッセージを送っていただいた、みなさん、ありがとうございます🙇)
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ふとし@KSDB🐷

ふとし@KSDB🐷

手洗いうがいマスクしっかりしてるのに、なぜ風邪をひくのか
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かつみ

かつみ

7時間27分睡眠

Apple Watch
オートスリープ

睡眠燃料評価 不足
今日の快適さ 星1つ🌟
睡眠時無呼吸症候群 正常
前日のストレス 不足

今日から仕事だわ
昨日は早寝したけど
やっぱり
ずっと夜更かしして
急に早寝したので
熟睡できてないなー

まーでも仕方ない
今日から規則正しい生活に
戻します[にこやか]
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