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さく🦄🦒🚙🏍

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眞綾

眞綾

地味な筋トレを、黙々と小一時間やってね
次の日の朝

「え…😨痛い」って地味に筋肉痛が始まって

午後…

信じられないくらい全身が「地味に」痛いの
地味に痛くて
腕を上げたら痛いし、足を上げたら痛いし
肩甲骨周りもダルいし…

何か間違ったのか、逆に正しかったのか
わかんないけど…

とにかく「地味に」痛い…💦

わかるかなぁ、この地味な全身の痛み💦
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ことり

ことり

こんばんは!
お疲れ様です。
今日は寒い日でしたね。
今は雨が降り続いています。
飲み物の紹介です。
炭酸系は飲まないのですが、
メロンソーダが大好きでどこに
行っても必ず飲みます。
んでワンダ極カフェオレが新しく
なりました✨
ミルク多めのカフェオレやラテなど
はよく飲みます。
そして一目でかっこいい✨って思い
手が出て買ってしまった
シン・仮面ライダーのパッケージの
ブラックコーヒーです。
ブラックコーヒーも飲みませんが
ついつい手が出てしまいましたから
しょうがないですよね…。
んじゃまたねー(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)
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✍︎るん

✍︎るん

今日もホテル泊まりでさ( ˘꒳​˘ )

客室着いてごろごろしてるんだけどさ( ˘꒳​˘ )

ロッカーに制服置いてきちゃってさ( ˘꒳​˘ )

取りに行こうと思いつつもさ( ˘꒳​˘ )

めんどくてめんどくさくて…( ˘꒳​˘ )

ずっとごろごろしてる…( ˘꒳​˘ )

スヤァ…( ˘꒳˘ )…💤💭
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わさび漬け

わさび漬け

左乳房の痛みが引かないので、明日病院に行こうと思うんだけど、婦人科?内科?どっちに行った方がいいかな?
私による素人判断だと、乳腺炎の気がするから婦人科かなと思うんだけど…

BBAかつ非繊細なので男性医師でも構わない。
なるべく正しく診察してお薬を出して欲しい。

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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ふぉくす 🦊⃤ₛ

ふぉくす 🦊⃤ₛ

今度新しく派遣社員が来る。
弥冬で「みふゆ」と読むのかな?って思ってたら、「みんと」と読むらしい。
うーん…(´•ᴗ•;ก)
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サト🐥🌙𓈒 𓂂𓏸

サト🐥🌙𓈒 𓂂𓏸

ホビがマンネを心配しないであの子は強いって言ってくれたの泣くし、入隊日が決まってることも泣くし、こうやってこれからひとりひとり見送らなきゃ行けないのかとおもうともう既に無理でやっぱり寂しい理解してても寂しい泣く
だめだってわかってるけど、バンタンがいないと生きていけない。ジミンちゃんがいないと生きていけない。
#BTS #ARMY
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ぬこ

ぬこ

#猫のいる暮らし #犬のいる暮らし #ひとりごと #懐メロ

お疲れ様でございました😆🍺

 WBC盛り上がってますね😆

 事件。。


こんなに愛して。こんなに愛された。
  恋愛ありました☺️🎶

 ぬこのパパ。ママ。 別居するんだって😵
 
 えー。😅
 
 呑むよね😅🎶 何がどした😅
 

 
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366日

HY

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ゆっち

ゆっち

キーボード奏者、ロニー・リストン・スミスが自身のバンド、コズミック・エコーズを率いてリリースした3rdアルバムより

ファラオ・サンダースの流れを汲むスピリチュアル・ジャズファンクの傑作

自身の浮遊するエレピ&シンセ、セシル・マクビーの痺れるダブルベース、弟のドナルド・スミスのフルート&ヴォーカルがアフリカン・パーカッションと渾然一体となって繰り広げるグルーヴが素晴らしい

50年近い時を経ても全く色褪せない、どこまでもクールなクラブ・ジャズ・クラシック
1975s
#音楽好きと繋がりたい
#NOWPLAYING
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Expansions

Lonnie Liston Smith,The Cosmic Echoes

音楽の星音楽の星
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M@まる名前変えます

M@まる名前変えます

ヴァロ熱さがったなー…身内に暴言的なキツイ言い方されてただでさえゴールドプラチナ帯の人としてるのに自分達の物差しで話されてもFPS初心者のアイアンに言われたって満足できるプレイできるわけないじゃん。もちろん真面目にはやってるけどさ、親身に対一で助言、教えてくれる人(フルパに連れ込まれて行くのはあるけど)もいないのにこっちはこっちなりに必死にやってきての結果なのに。周りは『あんまりキツイことは言ってない』って言うけどそれはあんたらの感想でしょ?こっちは多少なり傷ついてんの。ダメらしいけどサブ垢作ったからやりたくなったらしばらくそっちだな…#VALORANT #愚痴らせて
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名前はしゅん

名前はしゅん

本日のルーム「木曜夜でもお疲れ様を言い合いたい」に来てくださった方々ありがとうございました✨
さすがに今日はやらないと怒られそうだったので短い時間ですがやらせてもらいました😅💦
さて、今日の話題は
「グルーミング」
「百聞は一見に如かず」
「オンライン診療」
の3つでした!
今日は私の数少ないグラ友の1人、パンダの誕生日です‼️
是非祝ってあげてくだせぇ✨
私はこのままもう少しだけ落ちて、少しずつ登っていきます。。

#お疲れGRAVITY
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#惑星初投稿 #自己紹介