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眞綾

眞綾

地味な筋トレを、黙々と小一時間やってね
次の日の朝

「え…😨痛い」って地味に筋肉痛が始まって

午後…

信じられないくらい全身が「地味に」痛いの
地味に痛くて
腕を上げたら痛いし、足を上げたら痛いし
肩甲骨周りもダルいし…

何か間違ったのか、逆に正しかったのか
わかんないけど…

とにかく「地味に」痛い…💦

わかるかなぁ、この地味な全身の痛み💦
GRAVITY6
GRAVITY26

コメント

はっとりくん

はっとりくん

1 GRAVITY

それ効いてる思います[ウインク] どんな感じの筋トレ始めたのかな

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眞綾
眞綾
なんか色々 腕を上げる…とか肩甲骨を動かす…とか、簡単にできる…ってやつ 全身痛い…💦
0 GRAVITY
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さるとびさすけ

さるとびさすけ

1 GRAVITY

筋肉細胞が生まれ変わってる いい事っすね!ჱ̒ ー̀֊ー́ )

返信
眞綾
眞綾
地味に痛い…😨全身が痛くて動くたび「あ"」と言ってしまうw
1 GRAVITY
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