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蒼

咳で起きちゃって、寝たいのに眠れない…
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👑🐃

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はなそ!!

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蒼
私で良ければ話しましょう(*´꒳`*)
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⋆*✈︎ KAZU

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おやすみなさい✨

返信
蒼
おやすみなさい⟡.·
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とい

とい

生活習慣改善とか言った割にどんどん寝る時間が遅くなって最終的にめっちゃ早寝早起きの健康優良児になってしまいそう
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ウサぴょん

ウサぴょん

精神不良からくる体調不良
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にゃん太

にゃん太

昨日と変化なし
77.7kg

もしかして停滞期入った?
ダイエット始めてひと月たつし
ダイエットの星ダイエットの星
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たまごやき

たまごやき

家を出る6時15分に間に合うようにお弁当作った。
それなのに一度起きたはずの夫はまた布団の中。
なんか言うことないんか?
早番は断ったにしろ今日はさすがに仕事行くんやろな?
咳と鼻水で何日休むんや(コロナでもインフルでもないがもう3日休んでる)
私あなたのために毎日お弁当作るために起きてるんだけど。午後出勤の今日も朝6時に起きたんだけど。まだ全然ゆっくり寝れるはずなのに。
はーーうっざ。
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ショウ

ショウ

インフルAだって!
通りで辛いと思った。
39.2℃の熱も辛いけど、なんか身体中痛くて😭
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まさきち

まさきち

今日の県南

☁ひとつない朝
気温は低いけど、風がないから冷え込みは緩い
筑波山から吹き下ろす風で、こんなに体感気温が変わるのかと改めて感じました😀

喉の腫れが少しあるけど、それ以外は、だいぶ良くなってきました!!

病院に行く予定ではあるけど、大した診察はされないかな🤔
いつも通りの毎日に戻れそうです✨

歳を重ねるごとに風邪に掛かりやすくなってる気がする...
35までは風邪に引いたことなんて、数えるくらいしかなかった(しかも軽症)けど、35超えてから、毎シーズン1回は掛かるようになった🥲

35までは、自分が風邪引かなかったから、気をつけていても風邪引くときは風邪を引くってことをわからなかったけど、今は凄いわかります...

あとは、風邪気味の子供が食べ残したごはんを食べてると、高確率で風邪引く💦
子供は軽症なのに、大人重症になる(笑)

子供が鼻水出てたり、くしゃみしてるときに残したご飯は、全部破棄してます(もったいないけど)

1年の終わりまで2週間切ったので、ここから先は健康でいたいと思います😊
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やんどぅ

やんどぅ

睡眠時間4時間切ってきたなぁ、、
これは今週で体調崩すやつや🫨
でも仕事終わらん!!!やるしかねぇ!!!
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mm

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急きょキャンセルが出てトリミングに行けた次男(1枚目)
来週グランピングでプール遊びするので短めカット💈
なぜかおすわり!って言うと真上を見上げて背筋ピーンとなるのでサロンの写真は上向きがち(2、3枚目)

お兄たんは今週末トリミングです🐻‍❄️

#GRAVITYいぬ部 #GRAVITY犬部 #犬のいる暮らしさ #ペキニーズ #GRAVITY鼻ぺちゃ部
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みょんꑄᕷ*.°

みょんꑄᕷ*.°

昨日、帰りにスーパーで会ったママ友とのお話…

み「こんばんはᕷ*.°」

友「こんばんは。朝晩は少し過ごしやすくなってきたね。」

み「そうですねᕷ*.°」

友「ところでね、みょんさん家はクレカの支払い毎月いくらぐらいなの?」

み「(๑°̿꒫°̿)…?クレカの支払い?5万ぐらいですかね?(見栄で多めに言う。ほんまは3万ぐらい…笑)」

友「普通それぐらいよね?家ね毎月17万もいってて家計が大変なのよ…そこで相談なんだけど…お金貸してもらえないかしら?」 

み「いやぁ…家もいっぱいいっぱいですから…」

友「そうよね。ごめんなさいね。じゃあ、また。」

うん…どこの家も大変やと思うねんけど…クレカで17万も使えて支払い出来てるんやったら…家計、困ってないと思うの私だけ?私は現金派なのでクレカあんまり使わへんけど…どうなんやろ?まぁ…他人の家のお財布事情の心配するほど私は余裕ありません笑
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ぽんすけ

ぽんすけ

1ヶ月ぶりの病院受診してきたよ🏥
で、発達障害の診断をお願いしたらさ、先月で診断できる人が辞めちゃったのよ
て言われた😗
だから転院オススメする…て話になり
次からは別の病院に行くことになった🙄

てっきりドクターが診断するのかと思ったけど違うの?
よくわかんないけど診断できる資格とかあるのかな……🤔
それとも先生が匙を投げたの?
んー考えても仕方ないけど🙄

皆さんは発達障害の診断とかでそういう経験あったりする?
ADHD・ASDの星ADHD・ASDの星
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🌼さやぴ🌼

🌼さやぴ🌼

生きづらすぎた中学生時代、もうこれは私がADHDなんじゃないかと母親に相談した時、「あんたは発達障害なんかじゃない!」と言われた。
大人になった今、忘れ物の数々で3回も家に戻り出発予定時間から2時間押している現状、これはもう確では?と思うのであった。
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レモン .com🐾ྀི

レモン .com🐾ྀི

写真でも、分かるように空がかなり曇ってて、雨が降ってきた😩😩
帰る頃には止んで欲しいなぁ🥺

最近、ふと思うこと🤔
カラオケに行ったらJOYSOUNDかDAMかどちらか選択されるけど、皆さんはどちら派?
うちは前はDAMだったけど、最近はJOYSOUNDになってしまった😅

ぜひ、アンケートよろしくお願いいたします🙇‍♀️

では、ご飯食べようかねぇ
今日のランチ😋

#幸せをGRAVITYでシェアしたら必ずいい事がある
#GRAVITY飯テロ部
#飯テロ
#お弁当
あなたはJOYSOUND派?DAM派?あなたはJOYSOUND派?DAM派?
JOYSOUND派JOYSOUND派16
DAM派DAM派16

投票終了 32人が参加中

おランチの星おランチの星
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ちろるちぇこ

ちろるちぇこ

ずるいやんずるいやん!!

絶対に買っちゃうやつやん!!!!

旅する喫茶シリーズ、文房具からなにから可愛さ爆発ねんて!!そんなやつのムック本とか買ってしまうやつやん✨✨✨

A4ノートも入る大きめサイズでサイドポケットは500mlのペットボトルも入るんよ!!
クリアのトートバッグでシロップ漬けのさくらんぼチャームもついてる!!🍒

クリームソーダ好きな人、ぜひ本屋さんで手に取ってみてね!!可愛いが爆発しとるから!!!!
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わつき

わつき

#もう一度行きたいあの店
昨日行ったお店
今日もシャッターしまってて
まさかの閉店⁉️
張り紙ないか車降りて
確認しちゃったよ(゚゚ )( ゚゚)
急にやめるとか🙉‼

調べたら水曜日定休日
第1第3 火曜日休みなんだって[冷や汗]

2日もふられるとね。。
今日は別ラーで
先に調べろって話でした🤭

#ラーメン


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つむパパ

つむパパ

子供の夏祭り行ってきました。
普段見れない子供の姿にパパは涙腺崩壊寸前
娘がパパとママ両方来てる子供達見回した後に
バカでかい声で「パパ大好き!!!」と言って
強く強く抱きついてきた
涙腺決壊うわぁぁん(>︿<。)

元妻来ることは阻止しました

#シンパパ #愛娘
シンママシンパパの星シンママシンパパの星
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ぼっち猫@書籍化決定

ぼっち猫@書籍化決定

【ダイエット記録 5ヶ月目(8/15~) 22日目】
🔹本日の体重:75.0kg
🔸開始時(4/16):86.5kg / 152cm
🔸1ヶ月経過後(5/15):83.0kg
🔸2ヶ月経過後(6/15):82.0kg
🔸3ヶ月経過後(7/15):79.4kg
🔸4ヶ月経過後(8/15):77.3kg

最近忙しかったり体調崩したりで全然記入できてなかったけど、ちゃんとダイエットは続けてます[にこやか][ハート]
75kgまで減ったぞーーー🎉🎉🎉

75kg……本当いつぶりの数字だろう[大泣き]💦
4月には86kgあったのに!!!
目標まではまだ遠いけど、本当、本当ダイエット始めてよかった✨✨

▼5ヶ月目の日課(前日の記録)▼
🟢夜11時以降は食べない 〇
🟢カロリーは1日1400kcal以下 〇
🟢糖質は1日150g以下 〇
🟢「あすけん」に食べたもの記入 〇
🟢水を1日1.5L以上飲む △
🟢何らかの筋トレする 〇
🟢サプリ飲む(不足分) 〇
🟢週に5日は外出する 〇 1/1
(1週目:5/7、2週目:7/7、3週目:5/7、4週目: )
#GRAVITYダイエット部 #ダイエット仲間募集 #糖質制限 #ダイエット
ダイエットの星ダイエットの星
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ちさと(キャサリン)

ちさと(キャサリン)

事前eラーニング
必須2.9時間 任意1時間強
スクー動画視聴 1時間✖️8本
売上、経費入力 原価率算出 3社分
土曜日ミーティング資料作成
弁当150食納品 朝9時半まで

ちょっと待って。どう計算しても24時間じゃ足りないんだけど。
#慰めて
#心折れる
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