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セル(sergio)
とりあえず1人🍺
7
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そし🐴🎁
#夕食
#食べることができる幸せ
#食欲の星
夕食は牛丼
いただきます
牛丼HIP HOP
食欲の星
1
プレゼントは苗字ね。
11
ガッツいちもつ
回答数 22>>
オギノのちゃんぽん
栃木県民の星
とうふちゃん❁
二人暮らしするから 料理はじめた
肉じゃが‼️
味が薄かった😭
#食べることができる幸せ
2
ちはる
ピーマン以外でおねがいしたい
1
照れる人
明日から無職だ笑
2
しらゆき
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グミ
サビキ釣りやったけどたくさん釣れた！！
サバ18匹
ままかり8匹
サバはサビキにしては割と大きいのも釣れたよ⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
捌くのが楽しかったな♡
サバは竜田揚げと南蛮漬けに、ままかりはハーブソルトで下味付けて揚げてマリネにしました⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
美味しく頂きましたー⸜(*ˊᗜˋ*)⸝⋆*
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B-Tetsu🧌
トッカンでオープンさせたらしくガシャが空回りしたりして係員の方が大変そうでした。
ファイティン！💪
戦利品はポチタと強盗シロモとエイリイアンとゴールドライタン。脈絡無さすぎました笑
ところで、ガシャポン？ガチャポン？ガチャガチャ？カプセルトイ？笑
#ガシャポン 33人
#ガチャポン 64人
#ガチャガチャ 1056人
#カプセルトイ 74人
（GRAVITYハッシュタグ人数調べ）
748
🎣🌵こう🌵🎣
富山の空気は澄んでいて遠くの富山連山の冠雪がくっきり見てる^_^
お昼はつけ麺 桜さん
通りがかりで入ったお店だけど
濃厚つけ麺美味しい😋
トッピングの柚子や山葵、高菜が無料でこれ入れるとまた味が変わって美味しい😋
スープも濃厚だけど、くどくなくコクがある
チャーシューも美味い😋
本当は氷見うどんの田舎さんに行ってもつ煮込みうどん食べたかったんだけど、次に回る店舗の関係でまた次回かな^_^
613
黒〜
82
ロッティ🍨◌𓈒𓐍🍰𓈒
たくさん写真撮りました😊
#写真 #GRAVITY写真部 #コスモス #秋桜 #花の写真
28264
せん
1枚目は今朝の空
久しぶりに青空
写真撮りましたかかま！ら
ただいま脱走中
制服のブラウス1枚じゃちょっと肌寒いかな
カーディガン一応手に持って
着なくても大丈夫
2枚目は今の空
コンビニ行って帰ってくるだけの脱走終了
うーーん
気持ち良かった
部屋の中、エアコンついてるし
どんよりした空気だから外に出て体の中の空気入れ替え必要よね
#イマソラ#ひとりごと
919
彩玖
何か単語を1つ投げてください
それを題材にして、どれほど遅くなっても短編かSSを書いてみようと思います
エブリスタ、という小説投稿サイトで書くので、もし書けたら、お礼とは名ばかりの作品URLをお渡し致します……。
あまりにも書いてなさすぎるのでリハビリしたい✊✊✊
よろしくお願いします！
153
𓆩Ⓚ𓆪𓈒𓂂🎠 𓈒𓂂
完全に2日酔いだ、、
これ以上アルコール摂取したらダメっ！のラインをガッツリ超えました…kenkenです🤦🏻
昨日の感じで帰ってたらやられてたな…うん…確実にニーブラされてた。。
とりあえず、一旦水飲みながら考えよう🥹笑
やべ、そんな時間ねーじゃん…
あ、着替えないと…
誰よ時計壊したの！！！
sorry|ω•˘ )
こんなことしてる場合じゃないww
あー、頭痛い(ㅍ- ㅍ )
イヴくれイヴ(ㅍ- ㅍ )
じゃあ皆また後でね…
飲みすぎは注意だからね！！笑
#独り言 #GRAVITY写真部 #写真好きな人と繋がりたい #ひとりごと #イマソラ
Show Me Love
6138
こっきんこ
新しい職場、業界業種がガラッと変わり分からないことだらけ！
加えて知らない人ばかりで、覚えるのにも一苦労💦
とりあえずちょっと落ち着いたので投稿しました😅
午後も頑張るぞー！💪
皆さんも充実した時間をお過ごしください🙌
#こんにちはGRAVITY #ひとりごと #転職 #人見知り
1666
けい
今日の#心が軽くなる言葉
前回の怒りの感情の手放し方で少しだけ触れた
シンプルに考えることを
少し詳しく見ていきます。
あれやこれやと
いろいろ考えて頭の中がぐっちゃぐちゃに
なること、ありますよね。
忙しい時にそうなると、もうパニック。
私も経験あります笑
そんなときにすこーしだけ、考える時の
ヒントになれば。
考え方をシンプルにする方法です。
まず、自分のタスク
(仕事や勉強、家事とか、夢や目標でもかまいません)をいくつか思い浮かべてください。
それをこの四つのどこかに当てはめます。
①やるべきこと
②今すぐにやらなくてもいいこと
③やりたいこと
④やらないこと
ポイントは、主語を「自分が」にすること。
例えば、
自分の仕事でいっぱいいっぱい。
でも他の人のことも考えないと。
やりたいこともあるけど、時間がない。
あーデスクも整理しなきゃ。
みたいな時、どうしますか？
もう、パニックですよね笑
その時に、タスクを上の四つに振り分けていきます。
次に「時間的」優先順位をつけます。
「時間的」というのは、やらないということではなく、後回しにするという感覚を持つために用いた言葉です。
最終的に、やらないこと以外は全部やる。
その優先順位を①→②→③とつけるということですね。
ここでのポイントは、③やりたいことを最後にしていることです。
「やりたいこと」は、どうしてもこだわりや自己満足感が出てしまい、時間がかかります。
なので、①と②を終わらせてからじっくりと考えればいいのです。
これは、仕事以外にも
それこそ恋愛や、夢や目標に向かっている人にも当てはめられる万能の考え方です。
あと、よくある対人関係で言えば
自分が、相手に対してやりたいこと、と
相手がして欲しいことをすること(してあげること)
この境界線を引くのにもとても有効です。
それぞれの事柄を四つに振り分けて
共通点や、やらなくていいことを探っていき、全体像を見ることができるようになりますよ。
この投稿を見た誰かの
いっぱいいっぱいだった日々が
少しでも楽になってくれたら
嬉しく思います。
#ひとりごと #メンタル #メンタルケア #言葉
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