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ろん@半
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✨みぃ✨🪽
おすすめの食材とかご存じでしたら教えて欲しいです～。[目がハート]
食事が不規則で…
食べ過ぎるとお腹壊して[大泣き]
お腹壊すの嫌だから
食べる量が減って…
悪循環ですよね。[疑っている]
息子からは
4月から筋トレ教室に通い出して
代謝がよくなったからやないと？
と言われとります…笑[冷や汗]
ちょこちょこ…分けて食べてます。
ファミレスのランチも全部食べきれないので、
ライスをパンにしたり、
ご飯が少ないワンプレートランチにするけど…
完食に時間がかかってます。
昔の服が入って、うれしいですが…笑笑
2キロくらい増やして、ちょっと絞る…っていうのが…いいのでしょうか…
色々試してみようと思います。
何かヒントがもらえればうれしいです[大笑い]
トレーニーの星
1231
RE:Rise Ve
桃果たそ、気をつけて！w
#lovelyday847 #town847
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四谷@た
しかし親分曰くセフルネグレクト気質があるから、どこいっても一緒らしい。。。
めざせふぁいやー
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🐈🎀
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