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よつば🍀
いまの事業所をご退職される方がいるので、プレゼント🎁にコラージュつくりました。
今回はサイズは小さめに✨
黄色は希望の色🟡
魔法の言葉もこめました✨
HAPPY LOVE LUCKY ENJOY
幸福と愛と幸運を。
人生楽しんでください。と。
自分にも他人にもちょっと厳しすぎるところがある人なんです。甘え下手なところを感じます。だから女の子2人は、左がその方、右が私にしました。離れても心は隣にいますよと。
もっと自分に愛を注いでください。そして幸せに幸運を掴めるよう人生を楽しんでください。いつでも相談にのりますよ
とメッセージカードも作ります。
脳疲労🧠がひどいから、こういう手仕事がリフレッシュになります。
#コラージュ #サプライズプレゼント
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コメント
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7
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僕彼氏いないって一言も言ってないけど？大丈夫そ？
なっつん
で、効果は都市伝説的なものが大きいかな、と
エクスポージャーとか認知再構成法とか
他人を自分と比べても意味ない
他人には他人の苦しみがある
過去がなかったらいまの自分はないとかそんな考えになるのに認知行動療法は必要ない
精神科に行き薬を飲むことが一番効果がありますね
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参加
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