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わかめ

わかめ

睡眠中の途中覚醒なくなりました。
【ウェイトブランケット】超オススメ!
これは7Kgのタイプですけど
睡眠の質が上がりました。
夜間にトイレで起きてたのが
このブランケットに変えてなくなりました。
何よりもこの重さがちょうどいい!

#睡眠改善
#睡眠質向上
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