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ミジンコレーベル
➕なす、ソーセージ、チーズ
#手羽元
#カレー
#パスタ
#ランチ
#料理

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ヒロボシ
ずっと、カレー味だと決め付けていましたが違いました 御免なさい。。

みぅ


ねじ
やっぱりチキンは美味しいね。
どれもとても美味しかったです。
デザートプレートが満載でした!
ちょっと食べすぎてしまいましたね。
早めのクリスマスですね!!
2025年もあと少し!
仕事も追い込みですね。
有馬記念も楽しみだし年末のライブも楽しみです。










紬
硬い飲むヨーグルトかと思って買ったら
商品が違ってた🤣



さや178tak
うちカフェシリーズ好きだね~•*¨*•.¸¸♬︎
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ほみほ

けーー
なんとかならないかな〜

みと・

幽谷-や

じょう

咫🐉

ろみ
◯糖質を増やすようにしました。
低糖質状態が続くと痩せはするが、身体が糖を処理できなくなってしまうから
◯EAAをあさんぽの前に摂ることにしました。
筋肉分解を防ぐため。にしてもコレはまずい🤣
◯大豆イソフラボンの弊害
先日豆乳メーカーというものを購入しましたが、大豆製品のとりすぎ、大豆イソフラボンのとりすぎが下半身太りにつながる、というのを娘が調べてきてくれました。(→女性ホルモンであるエストロゲンと同じ働きをするため)
もっと勉強したいなと思います🙏




セイル

砂姫(さ
アクネスケアの成分は何?
アクネスケアの成分には、主に以下のようなものがあります。
サリチル酸: 角質を柔らかくし、毛穴の詰まりを防ぐ効果があります。ニキビの原因となるバイ菌の繁殖を抑える役割も果たします。
ベンゾイルパーオキシド: 抗菌作用があり、ニキビの原因となるアクネ菌を直接攻撃します。炎症を抑える効果も期待できます。
ティーツリーオイル: 自然由来の成分で、抗菌作用が強く、肌を清潔に保つのに役立ちます。
アロエベラ: 肌を保湿し、炎症を和らげる効果があります。ニキビ跡の回復にも寄与します。
グリコール酸: 古い角質を取り除き、肌のターンオーバーを促進します。これにより、ニキビの再発を防ぐ効果があります。
これらの成分が組み合わさることで、アクネスケアは効果的にニキビを予防し、改善することができます。自分の肌に合った製品を選ぶことが大切なので、成分をよく確認してみてくださいね。

あおや(
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