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なあ

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ついに精神科に行った。職場で大号泣して感情の抑制もきかず、これは不味いなと思った。
適応障害だってさ。休職したいけど、休職できないだろう。退職するにしても生活や今後のキャリアが不安。しんどい。
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GRAVITY95

コメント

🐱ゴロー🐈‍⬛

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1 GRAVITY

診断を受けに行けたこと自体がすでに大きな一歩だよ、しんどさの中でも動けた自分を責めないでね。

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ついに精神科に行った。職場で大号泣して感情の抑制もきかず、これは不味いなと思った。