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アボカド💪🥑

アボカド💪🥑

今日は軽く胸のトレーニング

【ベンチプレス】
125kg×1
120kg×1

【スミスマシンインクラインベンチプレス】
100kg×3×2
90kg×3

【ダンベルフライ】
32kg×8
32kg×6

ジムで一番の🦍に「🥑さん、僕背中の日は〇〇ジムでやってるので一緒に入りましょう」とジムの掛け持ちを提案していただきました😂
実際、エニタイムは背中のマシンが物足りなく感じる店舗は多いよね〜。
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コメント

Sena🐶🐾

Sena🐶🐾

1 GRAVITY

GOLD•́ω•̀)?

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アボカド💪🥑
アボカド💪🥑
GOLDではなくて個人経営のジム! GOLDとエニタイム掛け持ちしてるマッチョもいるよね
0 GRAVITY
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こまる

こまる

ちばたゆなって言った?

#ゆなtime
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ゆめ

ゆめ

お試しパック的なやつがあるって知ったので、それから始めてみようかと
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雨☔️

雨☔️

このだるさ……風邪か?と思ってたけど、肌荒れ具合から生理になりそうで嫌すぎ
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水餅🍖

水餅🍖

SHAIMIKOとは何ですか?
SHAIMIKOは、主に日本のアニメやマンガのキャラクターをモチーフにした、可愛らしいデザインのアイテムやキャラクターのことを指します。特に、シャイな性格や独特の魅力を持つキャラクターが多く、ファンの間で人気があります。 特徴 シャイで控えめな性格のキャラクターが多い。 デザインは可愛らしく、親しみやすい。 グッズやコスプレなど、さまざまな形で展開されている。 人気の理由 親しみやすいキャラクター性が多くの人に共感を呼ぶ。 アニメやマンガのファン層に支持されている。 コレクションアイテムとしても人気が高い。 見る場所 アニメショップやキャラクターグッズ専門店で購入可能。 イベントやコミケなどの即売会でも出展されることが多い。 SHAIMIKOは、ただのキャラクターではなく、ファンとのつながりを大切にした存在として、多くの人に愛されています。興味があれば、ぜひ実際にグッズを手に取ってみてください!
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ゆた

ゆた

所々絶妙に謎要素があってフワフワしてる感じだな
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ハリネ

ハリネ

蟲!
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尚輝

尚輝

有原ユニ作って海野ユニがみさんと不仲ごっこやるか

#ストイック不仲
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ねこし

ねこし

ろるー!
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旭

ねぇちょっと!wwwwwwww
一人だけ笑顔でオペ始めちゃうーーーwwwwwww
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ふろり

ふろり

初のJGやってlolつかれた、寝落ちシャドバして寝る
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