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ねむい
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ゆー
複数人で穴を埋めていくしかないと思うから来てくれたら嬉しいなー
7
てつみ
#alexjfn
1
とり🕊
後鼻漏
・肩、首の温マッサージ
・深呼吸(5秒以上かけてゆっくりと吸い、体の力を抜いて自然に吐き出す！)
・部屋の加湿
・部屋の空気清浄、掃除
・緑の野菜多めの食事
・お腹と腰と鼠径部を温め&マッサージ
・口周りに湿気を保つマスク、水分補給！
10
アキハ
あの神作を読んでしてなお逆になんていけるわけがない
もう往生際悪口藻掻くのやめよ？俺だって無理に本心でもない兄弟生み出さないほうがいいんだよ
2
あさり@
6
いちに
仕事じゃー
のりた
8
すこす
3
ちわわ
これだけは20代と30代でやっておいた方がいいこと教えてほしい！
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