GGIRは、主に以下の用途で使用されます。 身体活動のモニタリング: GGIRは、加速度センサーを用いて日常の身体活動を記録し、運動量や活動パターンを分析します。これにより、健康管理やフィットネスの向上に役立ちます。 睡眠の評価: 睡眠の質やパターンを追跡するためにも利用されます。睡眠中の動きを記録することで、睡眠障害の診断や改善に寄与します。 研究用途: 健康科学や運動生理学の研究において、被験者の活動データを収集するためのツールとして広く使われています。特に、生活習慣病の予防や健康促進に関する研究で重要な役割を果たします。 個人の健康管理: ユーザーが自分の活動量や睡眠の質を把握し、健康的な生活を送るためのサポートを提供します。アプリと連携することで、データを視覚化しやすくなります。 GGIRは、これらの用途を通じて、個人の健康や研究の進展に貢献するツールとして非常に有用です。