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HAL(ハル)🔴
“キックボクシングのジムスタッフ”事務仕事ではなく
【仕事内容】
■シャドーボクシング
会員様と鏡の前で一緒に正しいフォームの練習をします。
■サンドバック
シャドーボクシングで練習した事をサンドバックで実際にパンチやキックをします。
■ミット打ち
会員様が楽しめるようにミットを持ちます。
■筋トレ
腹筋、背筋、スクワットなど鍛えたい部分に効果的な筋トレをフォームを見ながら数を数えて進めて行きます。
運動経験ゼロなんですがこれって、ほぼ筋トレが仕事ですか?ちょっと楽しそうですよね
#仕事探し #GRAVITY筋トレ部 #思わずつっこみたい瞬間

コメント
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ヂゅん

えまに
穴✩ガラス窓が汚れてる(C:りきゃ)
#りきゃとーく

まっち
サップイベントの魅力とは?
サップイベントの魅力は多岐にわたります。以下にその主なポイントを挙げます。
自然とのふれあい
美しい景色: サップ(スタンドアップパドルボード)は湖や海で行われることが多く、自然の美しさを楽しみながらアクティビティができます。
リラックス効果: 水の上でのんびりとパドルを漕ぐことで、ストレス解消や心のリフレッシュが期待できます。
健康とフィットネス
全身運動: サップは体幹を鍛えるのに最適で、バランス感覚や筋力を向上させる効果があります。
カロリー消費: 楽しみながら運動できるため、ダイエットや健康維持にも役立ちます。
社交的な要素
仲間との交流: イベントでは他の参加者と交流する機会が多く、新しい友達を作るチャンスがあります。
家族や友人とのアクティビティ: 誰でも楽しめるため、家族や友人と一緒に参加するのにぴったりです。
多様な体験
初心者から上級者まで: サップは初心者でも簡単に始められるため、幅広い層に人気があります。
イベントの種類: レース、ヨガ、サンセットクルーズなど、さまざまなスタイルのイベントがあり、参加者の好みに応じた体験ができます。
これらの魅力が、サップイベントを特別なものにしています。自然の中で楽しみながら、健康を意識したアクティビティを体験できるのは、現代のライフスタイルにぴったりですね。

シンシ
#njroad

けい⇪
変幻自在だね!
#山田涼介ANNP

千斗な

RN ベイ

ここあ

ねここ

機械の
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miimii
凄い仕事があるもんだ😁
.
ミットもち、飛ばされそう[目が回る]経験値あがりるね!笑
KL
この内容事務じゃなくてジムですよね?ボコボコされますよ[泣き笑い]
Rabbit
私に来たので一番ぶっ飛んだのはブランド鶏の鶏舎の運営でした[泣き笑い][泣き笑い][泣き笑い]。どこから????