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うと
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あくあ
#ダイエットはいつからかな？
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K
一番で受付できて10分で終わったので、ちょっとだけお散歩してみました♪
メインの賑やかな通りから一本裏へ入れば、雰囲気のいいお店や川中の遊歩道など…
あらためていい街並みだなぁと感じた冬のある日でした[穏やか]
#イマソラ #今日のそら #富士山 #今日の富士山 #三島
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がっちゃん
今日は防災セミナーの最終日でした。
グループトーク中心の予定でしたが、市内では一番盛り上がってた地域の（微妙に過去形です[冷や汗]）防災リーダーの方の地域防災の実態や簡易トイレについてのお話と、講師の「どんな経緯でこんな活動を始めたか」という話が中心でした。
主眼はこれからこの講座の後、参加者がどうすれば実際に地域防災の活動を始めていけるのか、という事を具体化することです。
確かに聞いて終わり、ではあまり意味がありません。実際今まではそうでした。
しかし、これだけ危険性が指摘されていて、いつ何時どんな災害に見舞われるかわからないご時世、何の対策も打たないなら、聞く意味もないということなんですね。
今後同じ場所でフォローアップもあり。申し込んで来ました。
折角同じ意志を持った人が集まってるので、これを機に仲間として支え合う関係になれれば尚いいし、そうならなくても話し合いの中で気づきやアイデア出てくることも期待されます。
今日の地域防災の活動をされてる方のエリアについてはそんな私もある程度話を聞いてしっていたので、今下火になってるのもやはり、という感じでしたが、高齢化率が更に上がったという事でもあり、問題がもっと難しくなってきたとも言えます。
今日はお天気よくて。🚘だと15分位の距離をアシスト🚲で往復してきました。
運動不足解消しなくては、ということもあったのですが、帰ってきたらもー疲れた[目が回る]
アレ？気づくと夕方になってる[びっくり]
写真は前回のアンケートで心のケアについての質問があったということで配布された東京都の「災害時の心のケアの手引き」（検索するとPDFファイル出ます）
今日の話の詳細については、またまとまったら投稿します[ほっとする]
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ryu---ta
OUT60
IN54
114でした😅
また頑張ろう[泣き笑い]写真はバーディー記念ボールです😅喜びすぎてすいません[泣き笑い]
1754
カカポ＆山本バナナP
YouTubeは一緒にみていいから
Gravityは1人でみさせてくれ
#だれやねん
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おセンなあいつଳ
1ヶ月ほど前に持ち株全部処分したとか言ってましたが、あれからいろんなとこを買ってたのでかなり儲けさせてもらいましたԅ( ¯ิ∀ ¯ิԅ)ｸﾞﾍﾍﾍ
東京エレクトロンが爆上がりでしたね！
ありがとうございますԅ( ¯ิ∀ ¯ิԅ)ｸﾞﾍﾍﾍ
1216
みー
( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )
#犬のいる生活
#ミニチュアダックス
わんこの星
26143
にゃんこ
次のレッスン時間にトモのドラムに合わせて私歌う事になったよ!!!!!!✨️✨️✨️✨️✨️
夢?!夢なの?!
娘の授業内容の一部ではあるけど、私にとって天からのご褒美でしかないんだが?????!
神様ありがとうございますぅぅぅぅ😭😭😭😭😭
#SOPHIA
#ドラム
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mimitabu
野菜を食べないというけど
そうじゃない」
とある農家さんから興味深い話を聞いた。
『同じ野菜でも、
昔と今では野菜1個の栄養分が全然違う。
「野菜を食べなさい」と言うけど
ニンジンでもトマトでも
昔は1個で足りてたものでも
昔と同じ栄養をとるには
現代の子は、
倍ぐらいの食べないといけない』と。
スーパーに並ぶ野菜。
消費者の私たちは
お手頃なものを手に取りがちだけど
よく考えたら、もうその考えが
そもそもの始まりを
作ってしまっているのかもしれない。
形が悪いものや高いものは、
売れにくい。
だから、
大きさや色の均一なものを
より速く量産する。
確かに、
速く作物が育つこと
低価格であることはありがたい。
でも、そこに弊害はないか？
土から十分に栄養が
吸収できないんじゃないか？
沢山のものを、一気に育てるとなれば
極端な話、土からの吸収する栄養が
分散されて薄まるのでは？
キレイが当たり前。
安いのが当たり前。
常に沢山あるのが当たり前。
『本当にそれでいいのか？』
話を聞いていて、
そう問われている気がした。
買う側もまた、
考えなければならない…と。
昔、祖母の家で食べた野菜は
形や大きさがバラバラで
いい意味で、
野菜のニオイというか
野菜特有の青臭さ、
濃い味がしていた気がする。
今は…、どうだろう。
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るとれす
#コラージュ やシールの沼にハマっている自覚あり。紙モノ沼、ペン沼にも手が伸びつつある…。自制していたキャラものにも少しずつ手が伸びてしまう…！！やばい、やばい、やばい、お金とストレージがやばい！
今日はさらに息子たちと一緒に溜まった心身の疲労回復目的で久々に#スタバ でおやつ。
お会計をすると、100均のお会計の罪悪感が減少する不思議。
しかし、つまり結局、今日、私はかなりの散財をしてしまったということになるわけです[目が回る]
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あやめ色
夢が多いな笑 黒柳徹子さんみたいだね[にこやか]
ライカ
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