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もう1人の自分(何か)が意識をさせている
人の言動が逐一情報として流れ込んでくる
シャットアウトできればどれだけ幸せか
人の欠点ばかりが目につく
人の振り見て我が振り直せ、が支配して他人の目が気になり身動き取れなくなる
自由が奪われる、自分が消える、なくなる
自分を取り戻すには自分のやりたい事、楽しい事に挑戦する、自信となる土台がつくられる
他人の目や評価が気にならなくなる
他人の言動に意識を奪われたり気持ちが左右されなくなる
他人に流されない確固たる自分をつくればいいんだ
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