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ぱる

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月末までに-1.5kg計画2日目、現在-0.1kg

昨夜、いつメン飲みをビール1杯で乗り切れるかの戦いに無事勝利しました。
「豆腐なら大丈夫じゃない?」
「サラダならいける?」
「砂肝は大丈夫だよ」
の誘惑に全て打ち勝ちました!
(ダイエッターが空気壊しててすみません。笑。)

今日も500kcal制限の日
朝…コンポタ100kcal
昼…サラダ100kcal、豆腐麺100kcal、もつ煮少々100kcal
夜…サラダ100kcal、さしみこんにゃく0kcal

で乗り切ります!
オンライン飲みあるけど、飲まないでさしみこんにゃくをつまみながら参加します。
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コメント

✴︎ちはRooM✴︎

✴︎ちはRooM✴︎

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夏にさしみこんにゃく、美味しいよね😉

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ぱる
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ダイエッターの味方[ほっとする]
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