筋トレしている人だけど、身長164cmの体重55kgってやっぱ細身な方だよね｜ゆーのの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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ゆーの

2025/08/20

筋トレしている人だけど、身長164cmの体重55kgってやっぱ細身な方だよね

筋トレ始める前45kgくらいだったからだいぶ増えた方ではあると思うけど

トレーニーの星

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SAMURAI

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始める前45kgで今が55kg まずここまで持ってこれてるのが素晴らしい‼️努力の結晶ですね🏋️‍♂️

2025/08/20 返信

ゆーの

ゆーの

ありがとうございます[ほっとする] ここから少しづつ増やしていきたいところですね[照れる]

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