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Kei

Kei

夜の運動後はハイボール飲んじゃうから、これは肯定して、、、

食べ物は低糖質、低脂質[にこやか]

低温調理のとりもも肉(皮なし
山形だしをぶっかけた豆腐
茄子の浅漬け

明日の朝か昼は今日作った餡を使ったジャージャー麺が待っている[目がハート]
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