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りょう

りょう

自己肯定感上げさせてくださいwww

こうゆう時の為に頑張ってきました✨
痩せたね!変わった!なんかあった?
カッコイイやん✨
最近言われることが増えてきて
ちゃんと目に見える成果が出てるんやなって
感じることが多くなりました!
5年半かかりましたがもうすぐ-20kg!!

何回も何十回も挫けそうになりました…
でも続けてきて良かった😭✨
ここまで来たら食生活も運動も
苦じゃなくなってきて、むしろ楽しい♡

これからなくした青春やり直そ笑

継続は力なり💪
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自己肯定感上げさせてくださいwww