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カズ

カズ

午前に14kmビルドアップ
午後に8km(3'54''/km)ペース走

疲労は溜まるけど、今のところ足の痛みはないから大丈夫かな?笑
急に奴らは来るから気を付けないといけない💦
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午前に14kmビルドアップ