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Satoshii

Satoshii

睡眠時間、たっぷり取りたい?短くてもなんとかなる?睡眠時間、たっぷり取りたい?短くてもなんとかなる?

回答数 5094>>

たっぷり取りたいのですが
家から勤務地が遠かった時期があり、深夜帰宅→早朝出社を繰り返していたら長い時間寝れなくなってしまいました

短くてもなんとかなるのは負荷が軽いか、諸事情から感覚を麻痺させてるだけで、短い睡眠時間では、それなりにダメージきますよ
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たっぷり取りたいのですが