共感で繋がるSNS
投稿
煉妖kan
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めめ
1 今は休む時期と受け入れる
2 完璧主義をやめる
(無理せず６割できたらOK)
３ 余計な情報を遮断する
(SNSで他人と比べると焦りが出る)
４ 小さな楽しみを増やす
(温かい飲み物を飲んだり
好きな音楽を聴いたり
すこし外へ出たり)
５ 毎日の回復に気付く
うつ病の人がしんどい時にどう声をかけられたいか
また、どう対応されたいか
◯◯さんに生きていてほしい
◯んだらいやだよ
大切な人だから
など…
そーっとしてもらえると楽
な人がいます。
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あると(月*
#写真愛好家 #音楽をソッと置いておく人
#ライフハックw
Get Wild
写真の星
2391
なーたん
めちゃくちゃ可愛くなったので女子力少しでも上がったのかな？って思いました🤔コメントお待ちしております🙇♀️みんなで共有して行こう(๑•̀ㅂ•́)و✧
2387
しぽ
回答数 326>>
販売系（お弁当屋、洋服屋、スーパー、ホームセンター）
飲食店系（居酒屋、ジンギスカン屋）
接客系（コンパニオン）
単発ではエキストラ、お祭りの屋台、試食販売、
新幹線のワゴンサービス、結婚式場やホテルの配膳（ウェイトレス）
医療系では歯科助手、看護師（クリニックの当直、健診、デイサービス、入浴介助）
などなど…
625
にーな
鮭はムニエルにしたので
タルタルはあっさりめ
シークヮーサーをかけて
いただきます
ずっと天気悪いけど
午後もがんばるー！
#お弁当
#きょうのおひるごはん
お弁当の星♡ ̖́-2296
ばなな
探索とか秘境お手伝いしたいです！
原神しながら雑談も🙆♀️
2287
もぐちゃん
Fortnite←6年やった今はたまーーにしかやらない
APEX←昔やってたけど今は全くやってない
VALO←初心者 昔少しだけやってた
パーティアニマルズ
REPO
PEAK
Hand Simulator
Viscera Cleanup Detail
Golf it
A Dance of fire and lce
その他1人ゲー
あつ森
ポケモン
ポケポケ
等やっております
複数人でも、私と2人でも楽しめる方を探しております🍀*゜
ゲームをやるなら平日は夜、土日は行ける時は昼間、夜に遊べます！
個人メッセージ等で軽くお話して遊べそうでしたらワイワイ遊べたらなって思います😊
気軽にDM、メッセージください🫶
レス早い人助かります🙇♀️
697
ナナシ
また筋トレを始めた。
ネットの記事で毎日30回のスクワットで4ヶ月で5kg減とか、毎日スクワットで3週間で下腹7cm減とか見たから、またやろうかな〜って。
ブルガリアンスクワット左右各10回
スクワット20回
寝転がってヒップアップ20回
寝転がって足裏合わせてヒップアップ20回
あとはその日の気分で何かプラスで出来たらやる感じ。
11/10 〇
11/11 〇
11/12 〇
243
🌙
小さいし
年齢的にはおばさんだけど
そんなのどうでもいいくらい
可愛い
29364
時
你好!第一次投稿!
希望和大家友好相處!(^ ^)
中国の大学生！
日本語を勉強中……
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