私は保健所に定期的に通って身体測定受けるついでに保健師さんに相談したり、夫、自分の母親や叔母に話を聞いてもらったりしてます。保健所とか公的なサービスに参加するメリットは、他の子育てしている人たちの様子も見れて、大変なのは私だけじゃないな、みんなある程度大変なんだなとしれて少し孤独感が減ります。