投稿

ゆい
朝 おにぎり2個
昼 そうめん
夜 カレー ナナチキ トマト
デザート ブドウ
ウォーキング 6000歩
なるねぇ 脚やせソーラン
質問の回答ありがとうございました!
色々やってみようと思います😊
まだまだ皆さんの秘訣、おすすめの筋トレ、動画、教えてください !お願いします⸜( ◍´꒳`◍ )⸝
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かみ

雄澄

書記
うーん最近インフルエンザ流行ってるから怖いなぁ‥
とりあえず2人とも検査してもらうか‥
妹 インフルエンザ
あらら‥
こりゃ姉ももらったか‥
姉 コロナ
そんな話ある?
別々に隔離せなあかんがな‥

れみ

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じゅん

シーガ
一応キープしとくか・・

わたな

のぶ太
ありがとうございます。
よろしくお願いします。
#夜ザワ火曜日
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