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さばち
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👼🏻ﾚヽっㄘ🪽
こちらはポツポツと雨が落ちてますが昼くらいから晴れ予報でーす☀️
昨日はまた休みが潰れてしまって連勤生活になってしまいました💦
勤務明けがあるからオケ👌︎とするっきゃないですね😅
今日から24時間の連チャンだからスローペースでいこーっ！
明日の朝を平和に迎えることを願って～🙏✨️
今日も笑顔ニッコリ😁で元気に乗り切りましょう😆✊
#おはようGRAVITY
#イマソラ
#24時間勤務
2788
くま
今朝もしっかり曇り空☁️
夜中には雨も降っていましたが
いまは止んでいます🌧️
今日は雨の降る時間もありそうです
朝は雨の地域もありそうですね☂️
お出かけの際は足元など
お気をつけて🍀
みなさん
週なか水曜日
今日も1日無理なく頑張りましょう🙌
#空と雲
#イマソラ
760
きょすにい
抽選機参加しなくても見守りにきてくれると嬉しいです。
初見だろうが初心者だろうが絶対になるので、是非ご参加くださると幸いです。
何卒宜しくお願い致します。
5289
愛礼🍀めいる🍀.*
|ω･`) ))ｽｽｯ
|ω･`) ))ｽｽｯ
|ω･`) ))ｽｽｯ〜
な
水曜日の
娘の
お弁とーーーーーーん‼️
＼( `･ω･)┐ｼｭﾀｯ
✨お好み焼き弁とーーーん
✨タラのバター焼き
✨焼売
✨鶏もも柚子胡椒
✨なーんかね！
赤ウインナーにニラ入りたまご
巻き巻きまっきんして切ってみた
(半量のたまごで節約やーん)
#小さな幸せ
#笑って生きよう
#自分らしく生きる
#優しい世界
#愛空
お天気は下り坂☔️
それでも良き空に会えたよ- ̗̀( ˶^ᵕ'˶)b
実は朝から
めっちゃ身体重いのよね
少しゆっくり
始めていきます
皆様、ご自愛
大切に🍀
あなたがいることで
心優しい庶民の星
111169
かれん(っ◞‸◟c)
八弾。
フジパンのちくわパン。
やっと見つけました！！
美味しいと聞いてからどのくらいの月日が経ったでしょう…。
かれこれ1ヶ月は探したと思います。
たまにいくスーパーでラス1で発見♡
見つけたときは嬉しすぎて、スーパーで小躍りしましたよね←
小ぶりサイズ、177キロカロリー。
小腹が空いたときにもぴったり。
もちっとしたちくわとツナの相性ぴったり。
リピしたいけど、探す根気が…。
もっと取扱店を増やしてほしいー！
#おはようGRAVITY
#ちくわパン
#幻のちくわパン
#あなたのおすすめ教えてください
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かおり☆ン
朝気温17度 朝 気温高い💦
雨☔️が降ってます
風も強い🍃
朝散歩は 行きませんでした
体調わるくないですか？
わたしは 体がだるい
鼻水と咳かなぁ
体調に気をつけようと思っても
気温の変化と色々あって
難しいものですね
めいを見て 癒されます
今日も良い日になりますように！
#ひとりごと #ひとりごとのようなもの #おはようございます#猫のいる生活 #GRAVITYねこ部
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アップルティーと
毎日1〜2時間のウォーキングし出したら、
・尻ズレ(ウォーキングを何日か休んだら治った)
・お尻に痛いニキビ(2日で治った)
・首周りの湿疹(2日で治った)
・ウォーキング中に強い腹痛に襲われ(多分夜風でお腹冷やした)、人生で初めてコンビニのトイレに駆け込む＆そのトイレの床でのたうち回る_:(´ཀ`」 ∠):
たった約４週間でこんなに健康面のトラブル起きるもんかね？？
いや、、、引きこもりの時ですら頭痛とか、お腹の不調とかあったから、慣れない運動をし始めてのコレはむしろ当たり前なのか？？
何か見えない力が私のダイエット阻止しようとしてない？
おデブさん達のダイエット始めってみんなどんな感じ？こんな体調的な邪魔入るもん？？
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イチ🌱e'sぴ
ご飯炊かずだったのでレタス飯🌱
ちょっと寝坊してぼーっとしてたのかおかずを作りすぎました…そうそう、昨日体重計乗ったら69kg台になってました☺️
ピーク時は74kgあったので非常に嬉しいです(✽-ᴗ-)ｳﾝｳﾝ
頑張りまーす！
#お弁当 #おはようございます #ダイエット
あんなに一緒だったのに
お弁当の星♡ ̖́-630
うるる
昨日の大雨から一転、
晴れてまいりましたー♪
お庭をうろついてるとパァーと陽が射してきて
木陰のガウラさんも照らされ始めました
庭のあちこちに自由に咲くガウラさん
和名は白蝶草
白は咲き進むと、ピンクがかってきます
画像のコも咲き始めは白でした✨
他にはじめから淡ピンクの品種や
濃ピンクのもあります
どれも本当に可愛い💕
英名では bee blossom 蜂の花
とか indian feather インディアンの羽根
などのお名前がありますよ(o´∀｀o)
長い華奢な茎に
無数の可愛らしいお花が咲いて
風に吹かれてふわふわ踊る姿は
蝶にも蜂にも羽根にも見えますねぇ
さて、本日は出社です🏍️💨
ずっと天気は良くない予報でしたが
うまいこと晴れに変わってくれました٩(ˊᗜˋ*)و
逆に東側は雨降りでしょうか
足もと、運転お気をつけくださいね⛑️
相変わらず、お仕事が逼迫していますが
ぼちぼち参りましょ
それでは今日も、よい１日をー✨
31187
ぷる。
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