これは2010年にハーバード大学の研究者が、成人の被験者2250人の「機嫌のよさ」や、「いまの作業にどのくらい集中しているか」などを、ランダムな間隔を置いて評価したものです。 　結果は、作業に集中して取り組んでいる人ほど、幸福を実感していることが判明し、すぐに気が散ってしまう人ほど幸福を感じる度合いが低いことも判明したとのことです。