ワーカーホーリックになる理由は、いくつかの要因が絡み合っています。以下に主な理由を挙げます。 自己価値の確認: 仕事を通じて自分の価値を感じる人が多く、成果を上げることで自己肯定感を得ることができます。 社会的圧力: 特に日本のような競争の激しい社会では、周囲の期待に応えようとするあまり、働きすぎてしまうことがあります。 経済的な不安: 経済的な安定を求めるあまり、長時間働くことが必要だと感じる人も多いです。特に不況時には、仕事を失うことへの恐れが強くなります。 仕事の楽しさ: 自分の仕事が好きで、やりがいを感じている場合、つい時間を忘れて働き続けてしまうことがあります。 ライフスタイルの変化: テレワークの普及により、仕事とプライベートの境界が曖昧になり、常に仕事にアクセスできる環境がワーカーホーリックを助長することがあります。 これらの要因が組み合わさることで、ワーカーホーリックになってしまうことが多いです。自分の働き方を見直すことが大切ですね。