共感で繋がるSNS
投稿
けい
回答数 87>>
朝にコールドシャワーかアイスバス、、
これは本当にやってみてよかったと思っております
半年間、毎日ではないけどちょこちょこ継続中
2
4
コメント
話題の投稿をみつける
アノニ
1
かっぱ
1
まさ
5
さけ
6
にふぇ
6
ささ
4
鉄塔
1
にゃん
2
やえ
#サクサクヒムヒム
6
なすこ
8 もっとみる 
関連検索ワード
朝にコールドシャワーかアイスバス、、
これは本当にやってみてよかったと思っております
半年間、毎日ではないけどちょこちょこ継続中
2411566412#サクサクヒムヒム
68
モ〜リ〜
やってみて良かった理由よかっらたら教えてください あと、冬もいきなり水シャワーでスタートするんですか
けい 投稿者
興味持ってもらってありがとうございます！[ほっとする] 子供みたいな表現ですが 入ったあとのスッキリ感が普通のシャワーやお風呂に入った後とは全然違うと言うのが1番ですね🤔 実は出たも身体がポカポカしてきて寒くないんです どっちをする時も 自分は温かいシャワーを1分浴びて 冷たいのを1〜2分やる様にしてますね 朝なので石鹸で洗うことはせず流すだけです