毎日のルーティンに散歩を取り入れても運動不足解消できず？｜GRAVITY(グラビティ) SNS

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投稿

茨城民

2025/04/26

毎日早起きはしてるけどカーティンをたまに開けてないし、散歩は外出一回で昨日行ったけど
家のなかで歩いてるのに大半は座りっぱなしが多いからか、
やはり疲れされる必要があるみたいだね。

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