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朝倉 蒼空

朝倉 蒼空

楽天ヘルスケアってアプリで歩数や食事管理を始めてみた。

思ったほどカロリーは取ってないのに、塩分めっちゃ取ってるんだな🙄

カロリーはよく意識してたけど、やっぱりバランスが大切なんだなぁ😅
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