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うちゅう
ENFPとADHDの共通点
ENFP（外向的、直感的、感情的、柔軟なタイプ）とADHD（注意欠陥・多動性障害）は、いくつかの共通点を持っています。どちらもエネルギッシュで、常に新しいことに興味を持ち、感情の起伏が激しいことが特徴です。しかし、これらの共通点が時には問題を引き起こすこともあります。それでは、ENFPとADHDの共通点と対処法について詳しく見ていきましょう。
ENFPとADHDの共通の特徴
ENFPとADHDの共通の特徴には、次のようなものがあります。まず、どちらも集中力が散漫になりやすいことです。新しいアイデアやプロジェクトに飛びつきやすく、途中で興味を失うことがあるため、計画的に行動することが難しいです。また、感情の起伏が激しく、ストレスに対する耐性が低いため、感情のコントロールが難しいことがあります。
ENFPとADHDの対処法
ENFPとADHDの共通の特徴に対処するためには、いくつかの方法があります。まず、日常のルーチンを整え、規則的な生活を送ることが大切です。スケジュールを立て、計画的に行動することで、集中力を保つことができます。また、感情のコントロールを学ぶために、瞑想やリラクゼーションの時間を取り入れることが有効です。さらに、信頼できるサポートネットワークを持つことも重要です。友人や家族と話すことで、感情的なサポートを得ることができます。
ENFPとADHDの強みを生かす
ENFPとADHDの共通点は、同時に強みでもあります。エネルギッシュで創造力に富んだ性格は、新しいアイデアやプロジェクトを推進する力となります。自分の強みを生かし、興味を持ったことに情熱を注ぐことで、成功を収めることができます。
まとめ
ENFPとADHDには共通点が多く、その特徴が時には問題を引き起こすこともあります。しかし、適切な対処法を実践し、自分の強みを生かすことで、より充実した生活を送ることができます。ENFPとADHDの共通点を理解し、適切な対処法を取り入れることで、ENFPとADHDの特徴を最大限に生かすことができます。これにより、より充実した、バランスの取れた生活を送ることができるでしょう。#人間関係 #ENFP #自己理解 #性格履歴書 #mbti
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エッグ
グラビティーを知ってから、約１０ヶ月早いようで短い時を過ごさせて頂いています。
最初は人見知りと人間不審を直したくて始めたけど、いろんな方の投稿にコメントしたり拝見したり、音声ルーム行ったりして、本当に温かい方ばかりで、とても気持ちが穏やかな気分にさせてくれます。ありがとうございます🙇♂️
自分の投稿・コメントで不快な思いをさせてしまった方、申し訳ありません🙇♂️
いろんな体験等を見させてもらい、自分の中で少しだけ考えが変わてきた気がします。
本当にありがとうございますとこれからもよろしくお願いします🙇♂️
#独り言
ただ、ありがとう
719
（有）納豆総業 𓃰
先生に無理言って処方してもらったよ
#北海道
#ツムラ62
#防風通聖散
#他にも色々効果あるらしいよ
3241
Shin
いかがなものか？と母に相談したら
「何の為に家を買ったの？子供と豊かな心を育む為に買ったのでは？」と言われ目が覚めた。
スポーツジムに行く私にも
「お金かけて太ったんでしょ？お金かけずに痩せなさいよ」と言われた。
学校を休みがちだった娘の事も
「長い人生に無駄な時間なんてないさ」と言ってくれた。
親になってみて、改めて親の偉大さを知る。
私は、幸せな人生を歩めている[照れる]
（娘はおばあちゃん大好きで、2人で映画や温泉によく行く。お泊まり大好き)
母のように孫に愛される
超かっこいいおじいちゃんに俺はなる[星]
1271
とも
セノゲット！！
すり抜け無くて良かった。。
武器ガチャは天井いってたかも。
終焉弓でも良かったからここまではまだいいかな[ほほえむ]
セノ来るまでに忍5回来てキャンディス来なかったから追加で20連しちゃった[目が回る]
さぁ育成いていこぉ
#原神 #セノ #赤砂の杖 #キャンディス
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てつ
連勤もあと少しだね。
メインの現場のシフト表が出て勤務日があまり多く無いけど、サブの現場のシフト表がまだこないんだよなぁ。こっちが多いのかなぁ？
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ｗａｉｍｙｏｎ
欲欲欲欲欲欲欲欲欲欲欲欲欲欲欲
欲欲欲欲ŧ‹"ŧ‹" 🍫ŧ‹"ŧ‹" 欲欲欲欲
欲欲欲欲欲欲欲欲欲欲欲欲欲欲欲
欲欲欲欲欲欲欲欲欲欲欲欲欲欲欲
あれ、欲ってこんな字やっけ、、、
2768
しんじ☃️
3分間クッキング〜👊
✨たまごライムつけそば✨
生卵とめんつゆと水いれて、鰹節、最後にライムを絞って完成。あと七味いれる！
たまごだけだと少しくどいので、ライム入れたら絶妙なバランスになってめちゃくちゃ美味い！
ライムが好きな人にはおススメです！食べたあとの指のライムの匂いも楽しめます👍
#料理男子 #料理研究家 #3分で作れる #そば #暇人
キューピー3分クッキング テーマ カバー
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💠ゆるりﾆｺﾆｺ😊
木漏れ日眩しい昼下がり🌳日陰は心地よい風[ほっとする]
午後もスロースターティングー[ウインク]👍✨
22128
み
まあ大人になればそんなものかぁ…
カフェとかに行ける同性の女の子欲しいです泣
#友達募集中
#女の子のみ
2177
たまゆら
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